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多长时间做一次爱

来源:健康无忧网 2017-10-31 编辑:pub01
 

     性生活都是应该有规律的,不可以频繁也不可以长时间不做,因为这两种都可以引起疾病,那么正常应该几天做一次爱呢?

 
     一、多长时间做一次爱好
 
    (一)男人应该几天做一次爱才是正常
 
    第一:主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定。一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次,30—40岁每周1—2次,40—50岁每周1次,50—60岁,每3—4周1—2次,60岁以上每4周1—2次。
    第二:18-22一般是3次。23-29一般是3-4次30-40一半是2次在上去最好是1次 如果频繁同房对你的前列腺是非常不好的。
    第三:任何事情,过度就伤身了,物极必反,但是适度的"运动"可以释放欲望的压力,放松心情,1星期到2星期一次是正常的.也就是一个月2-4次,以不超过10次为宜。
    男人的性生活不可以频繁,也不可以长时间不做,这两种情况都可以导致早泄,一定要按照合理的时间全排,也要放宽心态。
 
    (二)30岁的男人一次的正常时间
 
  1、一般人认为的正常时间
  1.1、在中国,30岁男人一般3--10分钟是正常的,15分钟以上就算是厉害的了。
  1.2、每次性爱的时间至少要在1分钟以上,平均的时间大约是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。
  2、从性生理学的角度研究性交正常时间
  2.1、从性生理学的角度来研究,单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言,男子每次性交持续3~10分钟为宜;少数人是可以坚持到15、20分钟的。
  2.2、性交时间太短,不足2分钟,常引不起女方的性高潮,偶尔发生,关系不大。当然,也有些中老年夫妻对此习以为常,其自然。从插入到射精一般是5-10分钟,少于5分钟的只要双方都达到满足,也是正常和健康的。多于10分钟的则为数不多了,什么一小时两小时的,不必去相信。
  3、美国性学家认为的正常时间
  3.1、美国性学家一致认为,最理想的性爱持续时间在10分钟左右。根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求。
  3.2、大部分夫妻认为,3—7分钟的性爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算“长”了,也容易筋疲力尽、兴味索然。按传统观点,夜色增添了性爱的妩媚,理应是完美的性爱时间。但性学家对此有不同看法,他们认为性爱的最理想时间是在一天刚开始的时候,即早上6—8点。清晨醒来,女性体内的性激素浓度达到最高值,能给其带来最大的愉悦。其次,性爱是充实精力、调动情绪的一流手段。性爱过程中,大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂,是天然的抗抑郁药,能保证双方一整天都轻松、愉快。
 
    (三)健康男人的性爱时间
 
  至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。
  男性中年期与更年期的性交能力
  男人在50--60岁之间,性欲不一定减退,甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。
  40岁以后,做爱次数的限以不超过4天一次为好,50岁以后,则1周一次为宜。这个数值,只是一种界限值,而不是结论。也可以在性生活中配合使用杜蕾斯情趣用品,舒缓按摩油等提升性质量。
 
    二、女人多长时间做一次爱
 
    (一)40女人多久想做一次爱
 
    40女人多久想做一次爱的问题反映女性年龄和性爱频率的关系。但由于40岁女性的生活及其配偶的感情等可能影响夫妻二人感情的因素很多,所以在夫妻二人的房事时间频率上是不同的。另外,在两性健康专家看来,单纯以固守的“标准性爱频率”来决定频率也是不科学的。
  现实生活中,四十岁的女人给我们的印象通常系结婚多年,子女长大成人,家庭负担减少,婚姻成熟,夫妻感情稳定,往往能有更多的时间和精力专注性事。四十岁的女人知性、懂性、爱性,越做越想做。四十岁的女人可集中精力投入性生活,所以我们通常用四十如狼来描述这个年龄段女性的性需求。
  但凡是都具有两面性,虽然的确有许多女性在上了年纪之后,会感觉自己比以前更能够享受性爱,因为她们不必再担心怀孕的问题,对自己的情欲喜好更加了解,同时也更有自信。然而,也有些女性在接近更年期时,便开始感到诸如阴道干涩等因而对性生活失去兴趣。所以40女人多久想做一次爱首先取决了女性自身实际情况及对性生理和对性心理的需求。
  40女人多久想做一次爱这种以固守的“标准性爱频率”来判断性爱频率的做法通常系是不科学的,有专家认为,真正科学的性爱频率,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。
  一般从生理上来讲,无论男女,年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,不必考虑隔了多长时间,只要你在性生活后第二天精神饱满,身心愉快就行。如果在性交后出现精神倦怠,无精打采,全身无力,腰酸腿软,气短心跳,食欲减退等,就应当有所节制,但也不必担心,一般性生活过度,只要暂停一段时间,注意休息,加强营养,对健康并无大碍。
 
    (二)女人几天想做一次爱
 
    女人几天想做一次爱的问题反映了两性对性爱频率的关心,两性健康专家指出:由于女性因体制不一样,需求也不一样。有的需求旺盛每天一次都不觉得多,有的冷淡一周一次都觉得多余。性爱频不能单纯以数字的形式去界定,更多系以夫妻期望及以疲劳程度为适合标准。
  现实生活中,不少男性特备是青春期的青少年对女性性爱的频率十分好奇,但同时又对女性性生理和心理的不了解,所以很多都想知道女人性爱的频率的确切时间。而“女人几天想做一次爱”的问题便是这种心理的集中反映。由于女人恢复后较快,不像男人需要很长世间。所以经常调侃男性只要有足够的体力,那么女性每时每刻都想要。
  虽然从生理方面讲是可能的,但是在实际生活中女人做爱的频率就联女性自己都不是很清楚。毕竟女性的性爱很多时候往往依托在男性性欲的基础之上,加之女人性功能比男性慢,加上工作、时间、精力等方面的影响,往往会冲淡对性爱的兴趣。但一旦各方面比较允许,女人的性爱才容易被唤起。
  女性几天一次性爱是没有一个标准的,但是性生活活跃女性易患尿道感染等疾病,再就是性生活频繁易导致身体疲倦和劳累的。值得注意的是,做爱不是按次数来算的,要紧的是要有质量,每次做爱双方都会快乐吗,相信有爱的做爱天天做也开心,没爱的一次都会觉得多,有高潮的性爱是最健康的,能使女人变得更美,更亮。
  女人和男人性爱的频率往往根据每个人营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯而灵活掌握。夫妻之间过性生活应该结合彼此的实际情况,频率上应该讲求在不影响健康的情况下自我掌控,可以说,性生活后第二天不疲劳就不算多。
 
 

多长时间做一次爱(文:健康无忧网)
 
    (三)女人最好每晚做一次吗
 
    中国女人对待“性”都是偏含蓄的,但是,这并不能影响女人追求生理上的快乐。女人多久做一次爱最合适?女人最好每晚做一次吗?
  女人一夜最多能承受多少次?对于性生活是上帝赐给我们的最好礼物,但是性爱也有适可而止,如果纵欲过度对于身体的伤害也是很大的。那么女人每晚最好做一次吗?女人一夜最多能承受多少次呢?下面就跟随小编一起来看看吧。     平时可能很少会想到这个问题,但如果一方性欲较强,那这个问题就得涉及到了。其实,女人一晚能做几次爱并没有特定的答案,这跟自身条件有很大的关系。不过有这样的一则世界纪录:在2013年的3月份,一名波兰美女菲古拉创下了一个全球性的纪录,她在8小时内连续不断地与646名男子性交。   
   由此可以看出,女子一次能承受的次数远远超过了人们的想像,正常夫妻一夜一次就已经疲乏不堪。但是,纪录毕竟是纪录,对于正常女性来说,不建议去尝试。而对于女人一夜最多可以多少次,专家给出的建议是一夜一次最好,这是考虑到女性私处的健康,多次性交会加大犯妇科疾病的几率。  
   但不可否认的是,多次性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康。女性获得性快感,不仅有利于改善夫妻生活,而且对健康也有好处。紧缩阴道,提高G点敏感度,可以让女人在每次性生活的时候都能快速进入高潮状态,并享受最长时间的性快感。   
  但其实,性爱不一定要看重次数,更为重要的是质量,只要每次双方都满意,那就属于完美的性爱,就算一月只有一次,夫妻也能恩爱如初。 
 
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