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经常熬夜有黑眼圈

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  • 我经常熬夜,有黑眼圈,请问该怎么办?

    本人性别女,今年19岁, 我经常熬夜,有黑眼圈,请问该怎么办? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
      黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。  建议从下面几点来祛除黑眼圈:1、冷敷,促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。3、早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。5、切记不要熬夜和用眼过度。对于已产生的黑眼圈,可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈,这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。 2015-01-28
    黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着. 良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的。 2013-01-03
  • 有些人经常熬夜,却不出黑眼圈!这是怎么回事

    (男 , 16岁,有些人经常熬夜,却不出黑眼圈!这是怎么回事 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    朋友 黑眼圈大致可分为两种:一种是血管型黑眼圈.因为眼部周围微血管内的血液流速缓慢,滞留,使血液量增多,而氧气消耗量升高,缺氧血红素增多,沉积在眼眶周围薄嫩皮肤处,就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈,成因则和年龄增长密切相关,长期日晒是主要诱因,久而久之就会因黑色素代谢不全,而形成挥之不去的黑眼圈建议你可以用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分钟
    经常熬夜,却不出黑眼圈,这说明他熬夜能力强,或者他是夜猫子似的,白天睡,晚上工作。建议不要经常晚上熬夜,要形成早睡早起的习惯。这样工作效率会高一些。
    朋友 黑眼圈大致可分为两种:一种是血管型黑眼圈.因为眼部周围微血管内的血液流速缓慢滞留使血液量增多而氧气消耗量升高缺氧血红素增多沉积在眼眶周围薄嫩皮肤处就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈成因则和年龄增长密切相关长期日晒是主要诱因久而久之就会因黑色素代谢不全而形成挥之不去的黑眼圈建议不要经常晚上熬夜,要形成早睡早起的习惯。这样工作效率会高一些。
  • 长期熬夜,黑眼圈严重!怎么办?

    本人性别男,今年22岁, 长期熬夜,黑眼圈严重!怎么办? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    应该是睡眠不足熬夜出现的黑色素沉着,黑眼圈现象,建议您注意睡眠,口服维生素E,枣仁安神颗粒,逍遥丸,胶原蛋白多肽粉配合治疗 2017-04-21
    长期熬夜或是肾虚可能会导致黑眼圈,是否还有其他不适的症状。建议饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,避免熬夜,适当的休息,可以用毛巾热敷,或是挂个中医科,根据你的症状体征舌苔脉象等辩证的给予补肾滋阴的药物口服,其次可以煮鸡蛋剥壳留膜热敷黑眼圈。 2017-04-21
  • 经常熬夜有黑眼圈可以使用眼霜吗

    (女 , 17岁,经常熬夜有黑眼圈可以使用眼霜吗 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    可以使用眼霜。应该保证充足的睡眠,多进行有氧运动,促进身体血液循环,这些都可以避免黑眼圈;如果出现症状,可以用毛巾热敷,促进眼部血液循环,严重者也可以在医生指导下做穴位按摩。
  • 经常熬夜,有两年了,该怎么去除黑眼圈?

    有两年了,经常熬夜 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    :根据你的咨询考虑还是熬夜引起的肾虚症状。需要积极对症治疗。 目前的情况下建议对症治疗。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液改善失眠。另外建议多吃水果蔬菜和局部使用维生素E涂擦看看。保持心情舒畅很重要。 2011-08-21
    休息不足是黑眼圈的天敌,有些黑眼圈很难去除,激光去除黑眼圈是一种技术性较高的去黑眼圈的方法。激光治疗黑眼圈是一种远红外长脉冲激光,适应多种因素引起的黑眼圈,经过定期的治疗和专业护理,能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着,改善皮肤代谢,促进血液循环、淋巴循环,达到治疗黑眼圈目的。一般治疗约3~5个疗程即可见到明显的激光去除黑眼圈的效果。 2016-06-08
    黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。  建议从下面几点来祛除黑眼圈:1、冷敷,促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。3、早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。5、切记不要熬夜和用眼过度。对于已产生的黑眼圈,可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈,这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。 2015-01-27
  • 请问我经常熬夜,现在黑眼圈很严重,怎么办,有没有什

    (女 , 29岁,请问我经常熬夜,现在黑眼圈很严重,怎么办,有没有什么好办法。。 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
    黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。
    黑眼圈大多是因为经常熬夜、眼部疲劳或是眼部皮肤红血球细胞供氧不足导致的。饮食上注意多吃点优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,也可以服用点维生素A、E,对眼球和眼肌有滋养作用。另外,每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起,敷在黑眼圈的位置,也是有很好的效果的。
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