病情分析：忌食高脂类食物，如猪油、奶油等。忌高糖食物，人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品

病情分析：激光祛斑一般做完以后要对饮食注意下，辣的，腥的不能吃，皮肤没结痂前是不能碰水还有防冻防晒。如果出门要做好防晒。如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么有专家诊断后，可以再次进行激光祛斑。严禁食用辛辣，禁烟酒等刺激性食物。

做完激光祛斑手术后是需要忌口的，为了不影响疗效，以下食物是极易影响激光祛斑术后效果的：一、激光祛斑后不能吃柠檬；二、激光祛斑后不能吃辛辣食物；三、激光祛斑后不能吃腥发类食物；四、激光祛斑后不能吃黑色类食物。 2018-08-15

激光祛斑手术后为了保证疗效，有些食物是不能吃的，不能吃色素重的食物，可以外涂芦荟胶，用黄瓜皮擦脸，避免劣质用洗面奶或者面膜，禁忌辛辣生冷刺激性食物，多吃番茄，红枣，山药蔬菜水果类，劳逸结合，面部适度按摩。祝你身体健康。 2018-08-15

主要是吃含有维生素C的水果，像猕猴桃、柠檬、柚子、柚子、桂圆、番茄、草莓等都可以，多吃水果对皮肤是很有好处的，皮肤会比较水润，这样就不会长斑了。祛斑之后，你还要注意防晒哈，其实皮肤的问题，主要在于一个调理，平时多下点功夫，问题就会少些。

建议您多吃维生素C丰富的水果，例如猕猴桃，草莓，柠檬柚子等等，这些水果都富含维生素C对皮肤好，适当合理饮水，当然还要注意防晒，也要注意适量补充铁，锌等等的微量元素，多吃鱼，瘦肉就可以，不过还是提醒您，只要适量就可以，过多食用也会造成相反的结果。

激光手术后要注意防晒，外出时要拿伞遮阳或者涂上防晒霜，要多喝水，注意皮肤保湿，多吃蔬菜和水果。蔬菜水果含有丰富的维生素和有机酸，对皮肤有很好的滋润作用。时令的蔬菜和水果都可以吃。水果如葡萄，苹果，梨，香蕉，石榴等，蔬菜多吃西红柿，茄子，南瓜，冬瓜，梅豆以及绿叶蔬菜等。

激光手术祛斑后建议忌辛辣、酒类、带黑色素的食物、有发性的食物等，宜采用清淡的营养全面高蛋白高维生素（蔬菜水果）的饮食，还要注意不宜晒太阳，出门戴帽子遮挡阳光，洗面要用柔和无刺激的洗面用品，最好只用水洗洗以减少对皮肤的刺激，保持7~10天皮肤恢复正常为止。

激光祛斑以后，在恢复期间要注意少吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻食物，含色素高的食物，特别是酱油也要少吃，会影响恢复，造成复发。要多吃一些含维生素C和维生素B高的蔬菜水果，如深绿色蔬菜，黄瓜，猕猴桃，大枣，番茄等，对恢复有好处，能防止复发

激光祛斑后建议你多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是含维生素C丰富的蔬果，如橙子、猕猴桃、西红柿、草莓、柑橘、柠檬、大枣、黄瓜、土豆等，维生素C能减少皮肤色素沉着，淡化以致褪去。另外要注意辛辣刺激性食物、油炸、烧烤、油腻类、高热量的食物都要少吃。

激光祛斑手术后，一般是建议不吃辛辣刺激的食物的，同时水果蔬菜都是可以吃的，不要吃太多性热的水果的，其他的都是可以的，同时注意短期内不建议化妆 的，注意观察的，出现异常如红肿持续时间过长等的，及早就诊的

现在可选择的当季的蔬菜，水果有很多，建议你每天吃，适量吃，不要忌口。蔬菜包括山药，莲藕，花菜，萝卜，每天摄入量在300~500克。水果有葡萄，梨，香蕉，甘蔗等每天摄入在200~400克左右。 另外，富含优质蛋白质的食物也应足量摄取。

相对于一般的去斑方法而言，激光祛斑效果更好，更加快速。激光去斑是利用治疗仪器所发射的激光顺利地穿透病损部位肌肤，进入病损区域，对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下就会发生改变，然后随着人体新陈代谢功能排出体外，达成消除斑的目的。而海医悦美针对不同的斑所选择的祛斑方法也直接影响祛斑的效果，比如先天性色斑和后天性色斑，深层次色斑和浅层次色斑，而通常浅层次的选择BBL祛斑效果更佳，深层次的目前使用皮秒净肤激光效果是最佳的，而且见效快！一般来说，激光祛斑成功率比较高，但色素斑能祛掉，也有可能反复。因为激光只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。所以，激光治疗先天性的色素效果还不错，但后天的斑、黄褐斑治疗后可能会再度长出，所以治疗后防晒、保养等护理更重要。

可以食用水果的,饮食易消化避免辛辣刺激的

病情分析：如果你做了激光祛斑，是可以吃水果的，建议你激光祛斑后不要吃辛辣刺激性的食物，避免沾水。合理营养，均衡饮食，注意休息。

病情分析：水果是可以吃的，这个不用担心！不要使用些色素种调味料！同时要避免些刺激辛辣的食物！

病情分析：水果是可以吃的，避免吃辛辣刺激的食物；不能晒太阳，遵守医嘱。祝你健康美丽！

激光祛斑之后会有很多的饮食禁忌，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃发物，也不能吃易产生黑色素的食物等。发物包括海虾，海蟹，牛肉，竹笋等食物，黑色食物包括巧克力，咖啡，酱油等 2017-05-26

建议忌辛辣刺激性牛羊肉海鲜等发物，少食色泽比较深的蔬菜及调料。

激光治疗后注意不吃辛辣刺激性食物，注意不能沾水，可以外用百多邦软膏涂擦防止皮肤感染

点过雀斑以后不要吃辛辣食物和海鲜、蛋类，也不要碰水，要吃的话最好一周以后，不然留的斑印不容易长好。黄瓜：取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部，长期搓擦，既能消除雀斑，又能使脸部细嫩白净。

病情分析：不能吃色素重的食物，可以外涂芦荟胶，用黄瓜皮擦脸，避免劣质用洗面奶或者面膜，禁忌辛辣生冷刺激性食物，多吃番茄，红枣，山药蔬菜水果类，劳逸结合，面部适度按摩。祝你身体健康。

病情分析：主要是要看脸上长得什么斑，对照才能准确的想到治疗方案。可以用香菜熬水洗脸，早晚各洗一次，能使斑慢慢变淡，或是用激光祛斑方法，但是必须禁辛辣刺激性食物，不吃姜蒜辣椒，只能放一点盐，这样祛斑才不会留下印。

病情分析：忌食高脂类食物，如猪油、奶油等。忌高糖食物，人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品忌食高脂类食物，如猪油、奶油等。忌高糖食物，人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品

病情分析：根据你所说的情况。女性在祛斑的时候，饮食宜清淡易消化营养丰富为主。戒烟酒槟榔，少食辛辣刺激性食物，以及色素比较重的食物。多喝水，多吃新鲜果蔬，多吃含维生素C丰富的食物。局部注意防晒。

病情分析：祛斑时少晒太阳，少吃黑豆，酱油等黑色素的食物，找一些适合自己的祛斑产品，吃茄子有抗斑的功能。保持良好的心情，选择适合自己的祛斑产品，要多注意休息，多喝水。不吃辛辣食物。

病情分析：祛斑除了有相应的实际办法外，您可能还要注意刺激性的食物：刺激性食物容易使皮肤老化。特别是咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。这些东西吃得越多，老化会越快，引致皮肤内存在的一些因子重新到皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

病情分析：除了注意吃的，还应注意防嗮，保存充足的睡眠时间，良好的饮食习惯祛斑的话平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。

病情分析：黄褐斑是一种很常见的皮肤问题，多见于随着年龄的增长，还有孕期及饮食不当，内分泌失调紊乱等，，不论是口服用药还是外用一般祛斑的美容产品的，都要禁忌辛辣刺激，比如，少吃辣椒，还有冰的冷饮

你最好是通过激光的方法去除,效果是非常好的,一般的颜色比较淡的话,一两次就能完全去除了.如果说颜色比较深的话,需要做3-5次,就能达到永久性的去除的效果.平时要注意饮食,不要吃色素含量过高的食物,防止色素在局部发生沉着,比如说咖啡,面酱,紫葡萄,都不要吃,一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意伤口的卫生,避免感染.注意少吃辛辣的、刺激的食物及发物。具体而言，点痣后不能吃鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、公鸡、羊肉、猪头肉 2017-02-15

如果是脸上的痣您最好要注意，最好是切痣，点痣容易复发。无论是点痣还是切痣都不能使辛辣刺激的的食物，并且要保持伤口处不能沾水，也不能过早的把伤疤蹭掉：点痣后一般可以适当吃些蔬菜和水果，这样回复的比较快，痣是由于表皮或真皮的黑色素细胞增多的表现，发生在面部后常影响美观，所以需适当治疗比较合适。在点痣后不能吃辛辣食物和饮酒，避免吃难消化的食物，一般在两周后可以痊愈的 2017-02-15

点痣后需要注意一定事项，点痣后不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、烟、酒、羊肉、鱼、虾等，可以多吃新鲜水果蔬菜。再就是要首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，因此不宜进行时间过长的户外活动。在点痣后以抗炎治疗为主，平时饮食要以清淡为主，多饮水，不要吃酱油、生姜等食物，以免留疤。吃什么对疤痕恢复的效果都不大的，主要是吃点复合维生素，和蛋白质，另外日常生活中暂时，别碰到伤口，别沾水，等疤痕脱落后，再用一些祛斑类的护肤品来淡化疤痕。 2017-02-15

痣也即是色素痣，是黑素细胞系统的良性肿瘤，由黑色素细胞组成。在医学上称为痣细胞痣、细胞痣或黑素细胞痣。 一般在点痣后要注意少吃辛辣的、刺激的食物及发物。具体而言，点痣后不能吃鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、公鸡、羊肉、猪头肉、鹅肉、鸡肉、驴肉、獐肉、牛肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋、蘑菇、大虾、螃蟹、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、猕猴桃、杏子、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等食物，同时，要注意少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物，要注意减少白酒、咖啡等刺激性饮料，这些食物易催发疮疡肿毒等皮肤疾病，不利于点痣会患处的恢复，甚至会引发感染的发生。 2017-02-15

容易长斑的皮肤，首先一定要注意补水，不要让肌肤处于缺水状态。其次，饮食最好清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，而且也不要吃颜色过深的东西，例如酱油。其次，多吃些含有维C的食物对于预防色斑反弹也是很有帮助的，例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。

平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗洗脸， 涂上护肤品，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。

相对于一般的去斑方法而言，激光祛斑效果更好，更加快速。激光去斑是利用治疗仪器所发射的激光顺利地穿透病损部位肌肤，进入病损区域，对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下就会发生改变，然后随着人体新陈代谢功能排出体外，达成消除斑的目的。而针对不同的斑所选择的祛斑方法也直接影响祛斑的效果，比如先天性色斑和后天性色斑，深层次色斑和浅层次色斑，通常要分斑而治疗。一般来说，激光祛斑成功率比较高，但色素斑能祛掉，也有可能反复。因为激光只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。所以，激光治疗先天性的色素效果还不错，但后天的斑、黄褐斑治疗后可能会再度长出，所以治疗后防晒、保养等护理更重要。

避免吃辛辣的刺激性物，不能吃颜料过高的食物，尽量避免出门，注意防晒！ 激光去斑疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，所以只要注意术后的事项就可以了！还有一点就是在进行激光祛斑的过程中，容易导致皮肤变薄，形成红血丝。治疗后应注意皮肤日常保养，长期面对电脑的求美者更应做好防辐射工作，建议使用防晒或隔离霜。如何你还有什么疑问，可以给我留言。

避免阳光照射及辐射可有效的减少色素沉着，合并有黄褐斑、雀斑痣的色素沉着的恢复期更长，应事先告知患者以求患者理解配合治疗。主要是应尽量避免光照，可选择在冬季进行治疗，另外对于刚愈合的创面，可用纱布遮盖一段时间，有助于减轻色素沉着。

除了饮食，防晒也是非常重要的，不仅在户外要防晒，在室内，也要只要辐射、日光灯等对于皮肤可能造成的伤害，一定要做好防护措施。

黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病变的一种，丽都医书中它是发生在脸上的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。