==>主题: 失眠 性欲亢进 抑郁 自杀 神经衰弱 精神分裂 焦虑 强迫症 自闭 人格分裂 洁癖 妄想症 恋物癖 注意力不集中 恐艾症
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你到底在急什么?心灵整理术助降焦虑感2017-01-24
本文主题你到底在急什么?心灵整理术助降焦虑感, 想想看,你有多久没有好好坐下来吃饭、没时间投入在自己的喜好上、忙到许久未和家人或好朋友聊天,失眠、压力大、情绪暴躁更是家常便饭。这些情形,代表你可能真的身陷「时间饥荒」中,做... [详细]
小孩闹失眠 睡前吃半根香蕉解决2017-01-23
本文主题小孩闹失眠 睡前吃半根香蕉解决, 小孩子总是好动又体力过剩的特性,许多爸妈都大感吃不消;尤其是小孩如果到了晚上还是精力充沛,更是让父母难以安枕入眠。在英国就有1名3岁的小孩从小就无法在晚上好好睡觉,试过千方百计仍是无... [详细]
对抗焦虑情绪 从平时生活做起2017-01-21
本文主题对抗焦虑情绪 从平时生活做起, 你时常感到不安、烦躁等情绪吗?小心有可能是焦虑所导致,尤其不只外在因素,包括内分泌、新陈代谢等疾病,都有可能会伴随身体的焦虑症状出现;台南市卫生局表示,焦虑主要是因为碰到威胁,所产生... [详细]
被焦虑淹没 恐慌症发作无预警2017-01-20
本文主题被焦虑淹没 恐慌症发作无预警, 病例:头份镇一名何先生个性容易紧张,上班时常紧盯他人一举一动,似乎每个小动作都要在他掌握中,才觉得有安全感,近两周情况加剧,还感到喘不过气,认为不受控制的状况宛若世界末日,他发狂似地... [详细]
烦躁、焦虑不安 竟因年节症候群上身2017-01-18
本文主题烦躁、焦虑不安 竟因年节症候群上身, 台南市政府卫生局近来接获通报,一名男性,只要发现住家附近有举办节庆等相关活动时,情绪就会容易烦躁,甚至出现焦虑不安等精神症状,还会不断投诉活动太吵,原来是出现了年节症候群精神疾... [详细]
吃安眠、抗焦虑药 死亡风险增36%2017-01-16
本文主题吃安眠、抗焦虑药 死亡风险增36%, 服用安眠、治焦虑症药物可能增加死亡风险?加拿大拉瓦尔大学心理学教授吉娜维芙贝尔维尔(GenevieveBelleville)研究发现,服药患者死亡机率比一般人增加36%。 这项研究近日发表于「加拿大精... [详细]
自闭症患者 感官思考比常人丰富三倍2017-01-15
本文主题自闭症患者 感官思考比常人丰富三倍, 剑桥大学研究发现,自闭症患者的感官与思考链接是常人的三倍,推测患者的大脑神经分布,可能与一般人不同,英国国家自闭症协会认为,许多患者的行为在此实验获得适当解释,有助更进一步了解... [详细]
喝这茶抗失眠!吴明珠:百合安神茶饮安定心神2017-01-13
本文主题喝这茶抗失眠!吴明珠:百合安神茶饮安定心神, 失眠真痛苦,但若因「休假症候群」引起失眠困扰,更是许多人无法抹灭的梦魇。中医师指出,造成失眠原因很多,但都须「辩证治疗」,其中最重要影响因子是脾胃功能,建议平日可多按摩... [详细]
安心专线全年无休 守护自杀企图者2017-01-10
本文主题安心专线全年无休 守护自杀企图者, 自杀,造成不能挽回的遗憾、留给亲友极大的伤痛,对个人、家庭、社会都造成极大的损失,为此,卫生福利部除积极推动心理健康促进,也透过安心专线(0800-788-995),提供心理咨询服务并即时抢... [详细]
焦虑难入睡 清心安神汤助眠2017-01-07
本文主题焦虑难入睡 清心安神汤助眠, 想东想西,翻来覆去难入睡,不仅隔天起床精神差,还影响了上班上课的精神,中医师建议,焦虑难入睡与心胆气虚有关,要减缓焦虑、心神不宁与睡不好的症状,可以用百合、莲子、桂圆等烹煮清心安神汤宁... [详细]
强迫症学童 洗手洗到手发炎2017-01-06
本文主题强迫症学童 洗手洗到手发炎, 一名国小六年级男同学,上课时无法专心,一直觉得手很脏,只想着下课要赶快去洗手,且一次必须洗到33次才觉得干净,同学注意到他怪异的行为,甚至会故意扰乱他,使他忘记洗到几次,又得重新计算,过... [详细]
《黄帝内经》冬季养护阳气睡眠术,从此不失眠2017-01-05
本文主题《黄帝内经》冬季养护阳气睡眠术,从此不失眠, ? 「冬眠」与养生 冬天是自然界万物闭藏的季节,阳气潜伏,阴气渐盛。草木凋零,昆虫蛰伏,自然界中许多生物都进入冬眠状态,人的阳气也要潜藏于内,养精蓄锐,以待来年。 《黄帝内... [详细]
你有晚睡强迫症吗?快看这些行为你中了几项2017-01-04
本文主题你有晚睡强迫症吗?快看这些行为你中了几项, 明明白天累得半死,但是到了晚上精神却又出奇的好?早上还还念念有词今天一到家就要洗洗睡,岂知洗澡完突然又变成一尾活龙?诚实说,你一定也有这样的状况对吧?那么到底是什么原因,... [详细]
自闭症者无法妥协? 医:试着商量2017-01-03
本文主题自闭症者无法妥协? 医:试着商量, 一点改变,对于自闭症者来说可能是巨变。曾有母亲带自闭症儿去逛街,正心想孩子今天好乖、好听话,都没有吵闹。在回家的公车上,母亲突然膝盖痛,问孩子可不可以到站再下车,但平时总是提前下... [详细]
选举症候群发作 躁郁症妄想症上身2016-12-30
本文主题选举症候群发作 躁郁症妄想症上身, 距离总统立委投票日倒数计时,随着选情剧烈变化,不少热中于选举的民众因无法调适选情瞬息万变的压力,陆续出现「选举症候群」,睡不成眠、食难下咽、紧张焦躁等,严重者触发躁郁症和妄想症的... [详细]
倾听陪伴 防范忧郁自杀2016-12-29
本文主题倾听陪伴 防范忧郁自杀, 「唉...这些事情… 我真得很难说出口!可是只要一想到就会很难过、整个心纠结在一起,很想要找个人说,但是又担心家人朋友的看法,很怕他们觉得我很糟糕、怎么会遇到这样的事情?以前也曾经鼓起勇气跟朋... [详细]
白天犯困晚上失眠是警讯!床摆位、最佳睡眠姿势是这个2016-12-29
本文主题白天犯困晚上失眠是警讯!床摆位、最佳睡眠姿势是这个, ? 人到老,睡得少? 失眠是困扰老年人的常见问题之一。据研究估计,在65岁以上的老年人中,各种因素导致的失眠可高达64%。常言道:「人到老,睡得少。」一些老人出现失眠、... [详细]
自杀频传/焦虑时 按压劳宫、神门穴有助舒缓2016-12-25
本文主题自杀频传/焦虑时 按压劳宫、神门穴有助舒缓, 职场压力与员工心理健康问题近来因自杀事件频传而受到重视。北市联医林森院区中医师林恭仪建议,感到焦虑时,不妨多按压劳宫穴与神门穴,舒缓当下的紧张、不安,或许有助减少一时冲... [详细]
日本大震影响 焦虑、失眠、做噩梦2016-12-24
本文主题日本大震影响 焦虑、失眠、做噩梦, 日本大地震已过两周,引发的心理压力开始席卷台湾民众。精神科医生表示,最近发现门诊有一至二成病患受到影响,出现焦虑、失眠、做噩梦等症状,需要调药。其中又以地震受灾户及高端主管最容易... [详细]
失眠十多年 舌悬吊术让她一夜好眠2016-12-23
本文主题失眠十多年 舌悬吊术让她一夜好眠, 一位51岁的杨老师,年轻时看感冒,医师皆说扁桃腺、舌头天生比别人肥大,他不以为意,年过40之后,影响愈来愈大,不仅严重失眠,甚至造成睡眠呼吸中止症,夜夜无好眠,直到经过特殊的手术治疗... [详细]
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