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脚心发热是怎么回事 脚心发热是怎么办好

来源:健康无忧网 2017-12-25 编辑:pub01
 

     经常听到有人说:“我这段时间不知道是怎么了,总是觉得手心和脚心发热的,有时候还会有手心和脚心出汗的情况”。总会以为是天气太热,或者自己衣服穿多了,但是其实引起脚心发热的原因是有很多的。那么脚心发热到底是怎么回事?


     一、脚心发热是怎么回事
 
    这是很多女性都有的症状,中医指出脚心发热多是由于血虚阴亏,或是饮食不当导致的,如果是常年的脚心发热就需要及时的进行调理。
  1、疳积脾虚,手足心发热
  脚心发热,其缘由一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,经常会吃零食,长时间下去可损害脾胃功用,致使运化异常,构成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,构成疳积而发热。
  脚心发热,二是患其它在疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等医治不妥,迁延日久,损害气血,致使营养不良而构成疳积发热。
  这有些常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干燥,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,粪便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。
    2、血虚阴亏,手足发热
  脚心发热,其缘由多因为素常体质衰弱,或大病、热病后,失于调度,阴血耗伤,正气尚未康复而致。这有些常体现为手足心发热,形体消瘦,精力萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,粪便秘结。手足心发热,以疳积脾虚致使的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
  在药物医治的同时呢,还要留意补充必定数量的赋有的养分的食物,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以推进体质的康复。
    3、可能是上火
    大家对上火肯定是不陌生的,尤其是燥热的体质更易上火,体内有火,则身体易热,也会表现为脚心发热,尤以虚火为重。
表现症状:一般表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙疼、咽喉痛等症状。阴虚火旺会导致潮热盗汗、五心烦热、躁动不安,而气虚火旺常会导致全身地热的症状,还会自汗不已。
 
     二、老年人脚心发热的原因
 
    1、神经系统方面的疾病
    如果从神经系统上面来分析,患有椎间盘突出、骨质增生等疾病的患者,相对来说,远端神经更容易受到压迫,容易引发脚心发热的症状。
    2、血管系统方面的疾病
    老人出现脚心发热,可能是由于糖尿病引起的,因为糖尿病患者的血糖高,容易引起动脉问题,使得脚心发热或发冷。如果老人脚心发热,还伴有肿胀的现象,则可能是因为筋脉系统出现问题了,如:静脉炎、血栓等疾病。 
    3、脾胃方面的问题
    老人如果脾胃方面出现问题,消化系统功能运行就会受阻,从而导致体内气血不足,营养不良,形成疳积发热,表现出来的症状就是脚心发热,面黄肌瘦。
    4、其他疾病
    老人如果患有其他疾病,在治疗不当或者尚未痊愈的情况下,可能会造成身体虚弱,血虚阴亏,这种情况也可能导致脚心发热的现象出现。
    老人出现脚心发热的现象,原因是比较复杂的,应该及时去医院进行诊断,然后针对具体的原因对症下药,以确保身体的健康。

     三、缓解脚心发热的方法
 
    每个人体质不同,如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。手心脚心发热,通常伴有口干、舌红等症状,属于典型的“内热体质”。
    每种体质的人有相应的饮食禁忌,如果能够对症享受美食,对健康会大有帮助。从临床看,脾胃虚寒、内热体质的患者较多,这两类体质的人在夏季食品的选择上应有所区别。
    内热体质.内热体质的人动则汗出,怕热,口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西,也可以吃一些偏冰凉的食品,但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。
    脾胃虚寒。脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧,周身怕冷,爱出汗,容易肚子疼,大便多为稀便,舌质淡白。这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物,多吃温热的食物,如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。
 

脚心发热怎么回事(文:健康无忧网)
 
     四、脚心发热怎么办
 
    在脚心发热的同时,还伴有面部发黄、发质毛躁、口干舌燥、头晕目眩、耳鸣的症状。那么在出现这些症状的同时,一定要注意调理自己的身体。规律饮食和作息时间,不要暴饮暴食,注意按时休息,多吃蔬菜水果,多喝水。不吃或少吃大蒜、辣椒、葱、姜等具有刺激性的食物。
  脚心发热的患者也可以通过服用知柏地黄丸、逍遥散等药物治疗,这些药物对治疗脚心发热是很有效果的,坚持吃半个月的药,一般会有所好转。也可以在饮食上吃一些温补性的食物,比如山药、红枣、桂圆、枸杞、荔枝、龙眼类的食物。同时也要多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物。
  如果在夏天,天气炎热的时候,发生脚心发热这种情况会让人十分难以忍受,但是又没有其他的地方不舒服,感觉也不像是生病了,让人十分懊恼,但是只要按照上文介绍的方法,坚持改善体质,保持健康积极的心态,补充营养,多晒太阳,呼吸新鲜空气,就能促进身体尽快康复。
 
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