==> 本文主题:大便不成型是有什么疾病吗 大便不成型有什么办法调理
你现在所在的位置: 主页 > 健康问答 >

大便不成型是有什么疾病吗 大便不成型有什么办法调理

来源:健康无忧网 2017-09-12 编辑:pub01
 

     大便不成形的原因:病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状,多数不能检查出明显病因,中医一般认为是“脾脏虚弱”。

 
     一、大便不成型的原因
 
    (一)大便不成型的原因
 
    1、脾脏虚弱。
    脾胃不好,肠胃就差,也就会出现大便不正常、血气不好等症状。
  2、胃肠道功能紊乱。
    饮食消化不良,工作学习压力大、体内受寒都会导致胃肠道功能失调,大便不成形。
  3、慢性结直肠炎。
    特点是反复发作,中医常称此类病症为,肠辟、久痢、泄泻等。
  4、肾阳虚衰。
    肾为先天之本,又为命门之火脏,主一身阳气,具有温煦、气化、推动气血、脏腑的功能。肾阳不足,命门火衰,脾阳得不到阳气的温煦,致脾肾阳虚,阴寒积盛,胃关不固,中气下陷,运化失司,久泻不止,疼痛缠绵,致发本病。
 
    (二)大便不成型的原因
 
    1.大便不畅通,一般来说是因为你有便秘的倾向,也就是肠道蠕动次数太少了,导致大便无法及时排除,积累在一起,变得比较干燥后才有便便的意思,这其实是很不好的,容易造成毒素的累积。
    2.大便不畅通不成形黏马桶是什么原因怎么办调理
    3.大便不成形容易黏在马桶上,是典型的湿气过重表现,你可以看看你的舌头两侧是否有齿痕,这也是很好的佐证。
    4.大便不畅通不成形黏马桶是什么原因怎么办调理
如何调理这些问题,其实很简单,那就是少吃三高食物,多摄取粗纤维、维生素多的有机绿色食品,如燕麦、糙米、小米、芡实、山药,还有柠檬、蜂蜜、橙汁、香蕉等。
    5.大便不畅通不成形黏马桶是什么原因怎么办调理
    6.同时,还需要你有规律地区运动,你可以通过散步,跑步、跳绳、瑜伽的方式来运动身体,促进肠道消化。
    7.大便不畅通不成形黏马桶是什么原因怎么办调理
    8.对于问题比较严重的,可以通过盐水排宿便排毒的方式,每周一次洗肠,让身体轻盈,肠胃更畅通。
 
    (三)大便不成型的原因
 
     1、先观察大便的形态,是否夹杂血液、粘液、不消化食物等。
    2、观察大便次数及便后感觉。
    3、观察症状减轻或加重的影响因素。 
    4、去医院检查粪便常规、培养、隐血试验,排除肠道感染。
    5、结肠镜或钡灌肠检查排除息肉、肿瘤等。
    6、一些必要的内分泌激素检查,排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。
    7、注意饮食卫生,少吃生冷、油腻食物。
    8、加强锻炼,增强体质。
    9、可服用水苏糖进行调理。
    10、可口服参苓白术散、补脾益肠丸、谷参肠安等中药,益气健脾。
    水苏糖对长期大便不成形的调理
    水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,清理体内垃圾,使肠中常清。同时,黄金双歧因子使双歧杆菌快速自然繁殖,抑制有害致病菌生长入侵,恢复肠内菌群微生态平衡,水苏糖是一种天然双歧因子,无毒无副作用,孕妇和儿童均可以使用。
 
    二、大便不成型怎么办
 
    (一)大便不成型怎么办
 
    1、改变现有生活方式,调理饮食  
    但凡脾虚之人,都伴有湿,而且多为寒湿。很多人不是大便天天都不成形,有个别时候也能成形。那就要对平常的生活留意一下,今天我们大便成形了,回想一下,我们昨天吃的是什么食物,把这个记录下来,以后就能慢慢找到规律了,反复验证哪种食物最适合于你,毕竟,每一个人的体质是不一样的,因此,最好的调理方案,只适应这一个人。因此,自己才是最好的医生。不要寄希望于某种药物,不管中药西药,都无法从根本上解决脾虚问题,你必须改变你现有的生活方式,尤其是从饮食上调理,这才是根本。生活方式的疾病,靠的是七分养。
     2、吃窝头、玉米、玉米碎  
    《黄帝内经》认为,五谷为养,即五谷养五脏。五脏为心、肝、脾、肺、肾(这五脏的特点,全都是实心的)。五谷是黍(大黄米) 、中麦(小麦) 、玉米、稻、豆。它们分别对应的就是人的心肝脾肺肾。换言之,脾对应的就是玉米,玉米养的是脾胃。    1)选纯玉米面的窝头,不要买那种里面放了白面或糖或糖的添加剂的窝头,纯玉米面的窝头高校食堂里有。吃窝头比较干,但千万不要喝大量的水和饮料,这样破坏了“胃喜润恶燥,而脾喜燥恶湿”的阴阳调和理论。如果太干了,可适当的吃一些带汤的菜。    2)常吃玉米棒子,或者用玉米碎(超市有卖)煮稀饭,其中都有玉米,对脾胃有养护作用;
     3、刮腹 
    每晚睡觉前,平躺在床上,用刮痧板(或用手)在腹部从头往脚的方向刮,记住,不要求刮出痧,以自己身体能承受为限,刮的次数和时间不限,只要是自己感觉舒服即可。    刮一个月以后,你就会感觉肚子发热,同时肚子也会逐步变软,次日起来大便,你会感觉大便非常的好,好到冲过后马桶水都不会变色。有这样的大便,说明你的消化系统调到了良好的状态,吃的东西能完全消化。    通过刮腹,你会觉得你的肚子在发热,这种热,是气血运化加强的结果。就像我们做饭一样,要想熟,就你要加热。肚子里的食物也是一样,要想消化掉,你也要加热,加速气血的运动。同时腹部不仅集中了很多重要的经络,而且神经丛丰富,通过刮腹,你对这些经络和神经都是一种有益的刺激。
大便不成形原因
     4、少吃 
     一是从总量上要少吃。脾是人体的保姆,既然家里的保姆忙不过来,你就不要给她那么多的活,让她有时间把手头上的工作做好。    二是,如果你比较胖,那就晚饭就喝一小碗玉米面粥,或喝果汁;或者如果中午吃多了,晚饭就喝汁。这样,会让你的脾胃功能慢慢恢复。除总量少吃外,还要坚决少吃肉类(羊肉除外)、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜,这些多是寒凉的食物,人体不易消化。    注:不是说你今天少吃,明天大便就变好了,这个需要一个过程。|
     5、多动   
    中医认为,动则生阳。建议不要每天坐着。因为坐出来的病,是很难治的。有机会就要运动一下,可加快周身血液循环,会将体内的湿气去除。
 
    (二)大便不成型怎么办
 
    1.调整饮食习惯  
    —日三餐要定时、定量,饭后不要受凉,要多食面食、豆制品、瘦肉、鱼、禽、蛋等高蛋白食品,及时补充身体所丢失的营养成分,维持机体代谢的平衡◇忌脂肪类食物:长期便溏者应忌食脂肪类食品,因为脂肪食品会加重消化道负担,特别是油脂的滑润通便作用会加剧便溏。
    2.多食脱水食品 
   应多食干制蔬菜和易吸收水分的脱水食品,亦可在食物中佐以少量的偏涩性食物,如乌梅、橘子、石榴、萝卜、扁豆、牡蛎、淡菜等,均有涩肠止泻功能。
    3.饮食要充足
  饮食充足不但能给人体提供必要的营养物质,还能在大便的排泄过程中起载体作用。药物可以选择补脾益肠丸,具温肾暖脾,补中益气,健脾和胃,涩肠固泻的功效。服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。30天为一疗程,一般连服2~3个疗程。
 
    (三)大便不成型怎么办
 
    1. 设法调整精神状态(一般睡眠质量可以作为基本的检查手段),人跟机器有些类似,精神属于软件,身体属于硬件,软件结合的好则健康,否则就会出问题。可以通过合理强度的身体运动来刺激神经系统放松,泡热水澡,听轻音乐等,总之要放松,精神才能平和,进而影响消化系统机能
    2. 吃有助于消化的食物。当然油炸啊,坚硬的东西啊,要忌口,不要吃了,多吃水果,比如香蕉,加了蔬菜,肉末熬的稀饭,面食少吃(因为面食可能没弄熟,面食淀粉对消化能力有要求)。萝卜这种好东西就不用多说了,我开个食谱,保证1个月内可以让一般5年大便不成形的人收到让你泪流满面的好效果。
    去超市买个小砂锅(熬稀饭用)。每天早晚熬一砂锅稀饭,方法: 一个小萝卜(红白不论,红的更好),一个西红柿(要不要无所谓,主要是为了补充维生素),一小块瘦肉(鸡蛋大小就足够了,不要也没关系,主要是为了营养),盐(不要搞咸了就好),当然还有水拉,开最小的火,一般熬一个小时就好了,要干要稀自己调节(水多少,熬多久,火大小),建议熬干点。
 
    三、大便不成型
 
    (一)中医治疗肠菌群失调——辨证施治
 
    1、感受寒湿 
   证候:发病较急,腹痛肠鸣,大便清稀甚至如水样,口不渴,或兼有恶寒发热,头痛鼻塞,肢体酸楚,舌苔白,脉濡。
  治法:解表散寒,芳香化浊。
   方药:霍香正气散《和剂局方》加减。霍香10克,紫苏10克,白芷10克,川朴6克,大腹皮10克,半夏6克,陈皮10克,茯苓10克,白术10克,甘草6克。若表邪重者可加荆芥、防风;胸闷纳呆,苔白腻,宜加苍术、泽泻。
  2、湿热下迫
  证候:腹痛即泻,泻下急迫,粪便黄褐而臭,肛门灼热,心烦口干,小便短赤,或兼发热恶风,舌红苔黄腻,脉滑数。
  治法:清热利湿。
  方药:葛根芩连场《伤寒论》加减。葛根15克,黄连9克,黄芩9克,甘草6克。可加银花、木通、车前子助其清热利湿,使表里双解,湿热分消,泄泻得止。湿邪重者可加藿香、佩兰、厚朴;热邪偏重者,可选添连翘、栀子、马齿苋。
  3、脾胃虚弱
  证候:大便溏泻,反复发作,时轻时重,脘闷,纳差,食后即欲大便,面色萎黄,精神倦怠,舌淡,苔薄白,脉缓弱。
  治则:益气健脾。
  方药:参苓白术散《和剂局方》加减。党参12克,白术12克,茯苓12克,山药12克,扁豆15克,莲肉10克,陈皮10克,砂仁6克,苡仁10克,桔梗6克,甘草6克。若脾虚运化呆钝,食积气滞者可用香砂六君子汤加神曲、山楂、厚朴;若久泻气虚下陷者可用补中益气汤,以益气升提,止泻。
  4、脾胃虚寒
  证候:腹痛隐隐,喜温喜按,泻下清稀,甚或完谷不化,手足欠温,口干不渴,舌谈,苔白,脉细缓。
  治则:温中健脾。
  方药:理中汤《伤寒论》加减。党参12克,白术12克,干姜10克,甘草6克。可酌加木香、砂仁、白豆蔻合用能温中健脾,顺气和胃。若中阳亏甚引起肠滑不禁,不能自敛,治宜温阳固涩,用理中汤加附子,并选添河子、罂粟壳、赤石脂;若虚寒久泻而间杂热邪,或食湿滞积化热者,则出现寒热错杂证候,用连理汤化裁。
  5、脾肾阳虚
  证候:黎明之前,脐腹隐痛,肠鸣即泻,泻后稍安,腹部畏寒,形寒肢冷,腰膝酸软,舌苔白,脉沉细无力。  治法:温补牌肾。
  方药:四神丸《证治准绳》合附子理中丸《阎氏小儿方药》加减。附子10克,补骨脂12克,吴萸12克,肉蔻12克,五味子15克,党参10克,白术12克,干姜10克,甘草6克。若腹胀加广木香;年老体衰久泻不止者可用四神九合养脏汤加减。

    (二)大便不成型
 
    1.少吃。从总量上要少吃。如果你比较胖,那就晚上别吃饭了,或者喝汁,或者喝一小碗玉米面粥。这样,会让你的脾胃功能慢慢恢复。记住,不是说你今天少吃,明天大便就变好了,这个需要一个过程。
    2.不吃。除了从总量上少吃以外,还要坚决少吃肉类、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜,这些多是寒凉的食物,人体不容易消化。
    3.多动。中医认为,动则生阳。如果有条件,建议大家不要每天坐着。因为坐出来的病,是很难治的。一有机会就要运动一下。加快你周身的血液循环,会将体内的湿气去除。
    4.减压。调节心情,愉快心智,都有利于肠胃运行;思虑,郁闷都会阻碍消化系统运化。
    5.艾炙。中医认为,热则寒之,寒则热之。艾炙正是利用了这个原理。脾经按摩也不错。
 

大便不成型(文:健康无忧网)
 
    (三)大便不成型
 
    1.多吃窝头
    窝头的主要成份-玉米,中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。窝头由于太粗糙,吃着比较费劲,而且狂吸唾液,确实很难下咽。但也正因为如此,窝头在口腔中停留的时间就会相应的延长,这样,唾液就有充分的时间和食物进行搅拌和接触,帮助食物的消化和吸收。
    2.要想大便好,一定要认真记录你头一天吃的东西,然后反复验证哪种食物最适合于你,毕竟,每一个人的体质是不一样的,因此,最好的调理方案,只适应这一个人,自己才是最好的医生。
 
     如果以上关于大便不成型的原因  大便不成型怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容。

健康无忧网

百度一下关于大便不成型是有什么疾病吗 大便不成型有什么办法调理的更多信息】

每日推荐

热点导读

专题推荐

每日更新 | 网站简介 | 免责声明 | 广告投放 | 网站招聘 | 友情链接 | 网站地图 | 联系我们
服务声明:本网站问题回答结果属建议性内容,不能作为诊断及医疗的依据!
Copyright © 2008-2010 [健康无忧网-JK51.COM] 版权所有
浙ICP备08051357号  站务合作QQ:189665601 邮箱:webmaster[at]jk51.com 软文合作QQ: 578365719