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生活中常见的薄荷油有什么妙用 薄荷油的用法你知道多少

来源:健康无忧网 2017-08-10 编辑:pub01
 

     薄荷含有大量薄荷醇,是口香糖,牙膏和冰淇淋里的常见成分。此外,锰,铁,镁,钙,叶酸,钾,铜也是薄荷的首要成分。除了这些矿物质和营养素以外,它还含有omega-3脂肪酸,维生素A和C。薄荷油为无色或淡黄色的澄清液体。有特殊清凉香气,味初辛、后凉。存放日久,色渐变深。薄荷油是用整棵植物蒸馏萃取获得,这种精油有多种不同用途。


     一、薄荷油有什么作用
 
    (一)薄荷油的功效和作用
 
  1、用于风热感冒,温病初起。本品辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品,故可用治风热感冒或温病初起,邪在卫分,头痛、发热、微恶风寒者,常配银花、连翘、牛蒡子、荆芥等同用,如银翘散。
  2、用于头痛目赤,咽喉肿痛。本品轻扬升浮、芳香通窍,功善疏散上焦风热,清头目、利咽喉。用治风热上攻,头痛目赤,多配合桑叶、菊花、蔓荆子等同用;用治风热壅盛,咽喉肿痛,常配桔梗、生甘草、僵蚕、荆芥、防风等同用。
  3、用于麻疹不透,风疹瘙痒。本品质轻宣散,有疏散风热,宣毒透疹之功,用治风热束表,麻疹不透,常配蝉蜕、荆芥、牛蒡子、紫草等,如透疹汤;治疗风疹瘙痒,可与苦参、白鲜皮、防风等同用,取其祛风透疹止痒之效。
  4、用于肝郁气滞,胸闷胁痛。本品兼入肝经,能疏肝解郁,常配合柴胡、白芍、当归等疏肝理气调经之品,治疗肝郁气滞,胸胁胀痛,月经不调,如逍遥散。
  5、此外,本品芳香辟秽,还可用治夏令感受暑湿秽浊之气,所致痧胀腹痛吐泻等症,常配藿香、佩兰、白扁豆等同用。
 
    (二)薄荷油的用途
 
    皮肤保养:由于含有丰富的薄荷醇,因此薄荷油对皮肤有冷却作用。它还被认为可以改善干性和油性皮肤。薄荷油广泛用于乳液和洗液等护肤品中。可以采用薄荷油治疗轻微皮肤瘙痒和刺激。
    护发:除了对头部有冷却和放松作用以外,薄荷油还有助于清除头皮屑和头虱。由于这种草药有酸苦味道,对治疗油性头皮特别有好处。这种精油还可以作为护发素使用(但要记住用水稀释)。
    治疗消化问题:服用薄荷油有促进消化的作用,因为它帮助释放消化道内的气体,最好是在饭后用水冲服。如果存在运动病,可以在旅行前喝一点用水勾兑的薄荷油。此外,这种精油还可以舒缓反胃问题。在茶水中添加一些薄荷油还可以促进改善消化能力。
    治疗呼吸道疾病:鼻窦炎,哮喘,支气管炎,感冒和咳嗽可以通过用薄荷治愈,因为薄荷醇成分具有化痰效果。
    治疗牙科疾病:牙痛和蛀牙可以用薄荷油治疗,因为它是一种强大的天然防腐剂。此外,薄荷油还能够有效治疗口臭,抵御口腔细菌。
     缓解压力:在湿布上滴一些精油,敷在眼睛上有助于减轻压力。它令人惊讶的冷却和清新特性对神经保持镇定,克服疲劳和头痛特别有益。
— 治疗肠易激综合症:薄荷油通过限制钙进入肠道肌肉细胞帮助松开收缩的肌肉,从而达到减轻肠易激综合症症状的功效。
 
    二、薄荷油的用法
 
    (一)使用薄荷油方法
 
    吸入蒸汽可以缓解鼻塞:在一大碗热水中滴入几滴薄荷油,然后吸入其散发的蒸汽。
    治疗运动病:在一张薄纸上滴上几滴薄荷油,然后吸入。
缓解头痛:在湿冷的毛巾上滴上几滴精油,然后敷于前额,或用它按摩脖子,太阳穴和前额。但是不要忘记在接触皮肤前稀释。
    促进消化:用几滴经过稀释的薄荷油按摩胃部,或用一些纯精油按摩脚部穴位。
    康体浴:在洗澡水中滴入一些薄荷油有助于缓解肠胃不适,鼻塞,头痛或月经痛问题。
    为了防止出现不良反应,始终应该稀释后使用薄荷油,浓度过高很容易造成皮肤过敏反应。此外,不要让其接触眼睛。

    (二)使用薄荷油有哪些注意事项
 
  1、给5岁以下小孩使用应该谨慎,因为其含有的薄荷醇可以引起窒息反应。
  2、不要在婴幼儿脸上使用这种精油。
  3、除非得到医生允许,否则不要吞入薄荷油。
  4、有流产经历的女性使用薄荷油要谨慎,因为数量过大的情况下有可能诱发流产。此外,哺乳女性也需要谨慎使用。
 
    (三)使用薄荷油的注意事项
 
    薄荷油是由薄荷植物花朵蒸馏萃取而得,通常是淡黄色或黄绿色精油液体,其主要功效有退烧,缓解恶心和呕吐,改善消化能力,以及减轻呼吸系统疼痛等。
    薄荷油的芳香气味还有改善嗅觉及味觉,及提神醒脑的作用。
    薄荷油的用法有很多,包括吸入,按摩脚部穴位,空气扩散(喷雾)或滴入洗澡水等。
 
    (四)使用薄荷油也可能引起一些不良反应
 
  使用方法不正确可以导致皮炎和其他过敏反应。大剂量使用薄荷油有可能导致肾脏受损。
  肠溶胶囊形式薄荷油可能会引起一些人出现罕见反应,如皮疹,灼热,心率缓慢和肌肉震颤等。一旦发现问题,应立即停止使用。
 
    三、薄荷油的基本介绍
 
    (一)薄荷油的来源
 
  本品为唇形科植物薄荷的新鲜茎和叶经水蒸气蒸馏得油,一般得率为0.3%-0.6%。薄荷油经再冷冻,部分脱脑取出45%-55%薄荷脑后,加工得到的挥发油为薄荷素油。薄荷油通常在分馏过程中去除头油和后油馏分,这一操作的特征是非常富有可变形的,形成薄荷油的不同风格。馏分去除较大的幅度的薄荷油有时称为脱萜烯油。

    (二)薄荷油的性状
 
  本品为淡草绿色液体或淡黄色的澄清液体。稍遇冷即凝固成固体。呈强烈薄荷香气和清凉的微苦味。存放日久,色渐变深。本品与乙醇、氯仿或乙醇能任意混合。具有纯馥的薄荷香气,带辛辣而清凉,有强烈的窜透性。在温度较低时有大量的无色晶体析出。存放日久则色渐变深,质渐变粘。易溶于水,与醇、醚、氧仿等均能任意混合。比重(25℃)0.899~0.909。
 

薄荷油(文:健康无忧网)
 
    (三)薄荷油的传说
 
  传说薄荷的原名出自希腊神话。冥王哈得斯(Hades)爱上了美丽的精灵曼茜(Menthe),冥王的妻子佩瑟芬妮(Persephone)十分嫉妒。为了使冥王忘记曼茜,佩瑟芬妮将她变成了一株不起眼的小草,长在路边任人踩踏。可是内心坚强善良的曼茜变成小草后,她身上却拥有了一股令人舒服的清凉迷人的芬芳,越是被摧折踩踏就越浓烈。虽然变成了小草,她却被越来越多的人喜爱。
  人们把这种草叫薄荷(Mentha)。罗马人与希腊人都很喜欢薄荷的味道。在节庆时,他们还会把薄荷纺织优花环佩带在身上。埃及人则有把一包包薄荷与大茴香、小茴香充当赋税的做法。美洲印地安人会用薄荷来治疗肺炎。薄荷有极强的杀菌抗菌作用,常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病,使口气清新。
  用薄荷茶汁漱口,可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面,还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉,能解除眼睛疲劳。据说薄荷也有“眼睛草”的别称,可用于治疗眼疾。
 
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