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大扫除过敏大爆发!防皮肤过敏4大SOP

来源:网友提交 2018-01-10 编辑:『滴答滴答—』
 

年关将至,不少婆婆妈妈无不摩拳擦掌准备大扫除,趁着新年来临前让家中「改头换面」,为全家人招来好运气。不过,皮肤科医师提醒,每逢年节前夕却是皮肤过敏的高峰期,近来光是门诊患者就成长2成之多。建议民众想要避免皮肤红肿、搔痒之苦,一定要谨记保持通风、做好防护4大SOP较有保障!

大扫除是皮肤过敏高峰期!暗藏潜在危机

皮肤科医师赵昭明表示,对于大扫除,绝大多数婆妈们都有自己一套爱用的流程表。比如,先擦窗、后吸地、拖地...;甚至搭配独门的去污心法,包括善用稀释漂白水、酒精、科技海绵等来去除家中脏污。

但值得注意的是,大扫除期间的大量灰尘、尘螨、霉菌等家中粉尘,以及各式清洁剂、产品在皮肤科医师眼中,其实都是潜在的致敏因子。若使用过程中未做好自身防护,在过度接触、吸入下,自然容易诱发皮肤过敏的产生。

皮肤红肿、热痛别轻忽!小心,细菌感染恐酿蜂窝性组织炎

赵昭明医师提到,日前门诊就曾收治1名48岁的女性,趁着元旦假期为家中大扫除,没想到扫完后隔天就全身痒的不得了,且伴随有咳、喘,以及手指缝糜烂等不适反应。本以为是天气变化引起、手泡水太久引起而不以为意。直到2~3天后,手指缝糜烂处出现红肿、热痛、化脓等感染症状,才终于前来就医。

大扫除过敏大爆发!防皮肤过敏4大SOP

开始打扫前,建议先把家中可开的对外窗打开,让户外与室内空气保持流通,就是有效避免后续因打扫扬起的大量粉尘持续存在家中的关键。开始打扫前,建议先把家中可开的对外窗打开,让户外与室内空气保持流通,就是有效避免后续因打扫扬起的大量粉尘持续存在家中的关键。

经检查发现,该妇女之所以出现上述症状,主要和打扫时长时间配戴塑胶手套,结果沾湿也没替换;再加上,家中老旧墙壁进行刮除、大量粉尘掉落,又未配戴口罩,造成接触性过敏有关!

更危险的是,由于此位患者有糖尿病史,皮肤伤口复原、抵御病菌的能力本就较差;若再延迟一点就医,伤口恐有恶化成蜂窝性组织炎、截肢的疑虑,其严重性不容小觑。

避免大扫除「过敏大爆发」 皮肤科医师授4大SOP助预防

想要避免大扫除后,发生「过敏大爆发」的情形,民众该怎么做才对呢?赵昭明医师强调,首要关键就在于谨记下列4大打扫SOP:

步骤1/保持居家通风:

开始打扫前,建议先把家中对外窗户打开,让户外与室内空气保持流通,就能避免因打扫扬起的大量粉尘持续存在家中。

为避免手部因接触清洁剂、脏污而过敏,建议打扫时最好能配戴手套进行为佳。为避免手部因接触清洁剂、脏污而过敏,建议打扫时最好能配戴手套进行为佳。

步骤2/做好全身防护:

◆配戴口罩:尽量选择透气度较高的不织布式抛弃式口罩。一旦口罩沾湿就建议丢弃,以免降低其对粉尘、尘螨的防护力。同时,也有助于预防因口罩配戴时间过久,引起的周边嘴唇炎产生。

◆配戴手套:为避免手部因接触清洁剂、脏污而过敏,建议打扫时最好能配戴手套进行;在众多手套种类中,又以透气的棉质手套优于硅胶、塑胶手套。但要注意的是,一旦手套进水造成手部皮肤浸润时,就应该取下,并将沾湿的手部清洗、擦干,换一副干爽的手套为佳。

◆配戴帽子/穿着工作服:此外,对于少数皮肤本来就较敏感的朋友,建议除了口罩、手套外,最好能另外配戴帽子、穿着包覆范围相对较广的工作服,来减少粉尘接触头皮、皮肤的机会,也都是降低过敏不适发生的好方法。

◆保持脚部通风:除了必须进入有污水、淹水环境的打扫空间,一般不建议民众穿着不透气的雨鞋、长统靴进行打扫,以免脚部长期处于不通风状态下,增加香港脚发生、复发的机率。

民众若发现上述提到的口罩、手套等防护品不慎沾湿。或是,使用长达2~3小时后,建议最好能将其取下,将配戴处的肌肤擦拭干净,接着换上新的防护配备较有保障。民众若发现上述提到的口罩、手套等防护品不慎沾湿。或是,使用长达2~3小时后,建议最好能将其取下,将配戴处的肌肤擦拭干净,接着换上新的防护配备较有保障。

步骤3/防护品定时更换:

由于年节大扫除往往一进行就是数小时、大半天,且大范围活动容易出汗。因此,建议民众若发现上述提到的口罩、手套等防护品不慎沾湿,或是使用长达2~3小时后,建议最好能将其取下,将配戴处的肌肤擦拭干净,接着换上新的防护配备较有保障。

步骤4/打扫完后尽速沐浴:

打扫完后,也建议婆婆妈妈们应尽速换下工作服,或是方才穿着的衣物,尽速沐浴洗澡。除了有利放松外,更是有效将沾附于皮肤、毛发上脏污清洗干净,减少后续刺激的好方法。

【皮肤科医师小叮咛】:

赵昭明医师也提到,如果民众于打扫过程中不慎划伤肌肤,第一时间也应做好正确的杀菌、消毒。最重要的是,一旦发现伤口持续3天未见改善,且伴随有红、肿、热、痛等症状时,一定要立即就医,寻求专业医师协助妥善治疗,以免不慎恶化成蜂窝性组织炎而不自知。

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