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晚上睡觉感觉累

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  • 晚上睡觉后背感觉很累

    我的情况是这样的:就是晚上睡觉时后背感觉很累,起床后就好多了  是什么原因   查看解答
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    你睡觉后感觉累,与你睡的床太软有关,建议最好不要睡太软的床。建议,随着年龄增长对身体健康考虑还是最好睡硬板床比较好,有助于预防腰椎间盘突出,身体不会因为重量不同导致身体不能充分放松,导致身体受累。
    后背部不适感,夜间明显,晨起后活动有所好转,需要结合临床考虑是否肌肉疲劳,劳损,再者是否心肺功能异常表现当然如果是暂时以局部肌肉劳损而言,平时先避免长时间单一姿势,低头,注意保暖,结合中医理疗,看有无改善,如果没有好转,需要进一步检查处理
    按您的描述来说要考虑您自身的骨骼情况以及您的睡眠环境来考虑的一般来说还是建议您可以先从您的床铺等开始调整的,如果情况持续的话可以考虑到医院进行相关的检查
    根据你的描述,这种情况一般是需要考虑长期卧床时间久导致的。这种情况你可以平时多运动,活动背部的肌肉,慢慢的会恢复的,不行就去按摩店疏松下。
    这种情况考虑后背不适劳累,可能因为肌肉筋膜疲劳损伤有关,可以按摩理疗,应用舒筋活络药物建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免剧烈运动劳累,背部热敷按摩理疗等物理治疗,可以应用舒筋活络贴膏治疗
  • 为什么晚上睡觉到天亮全身感觉很累

    本人性别男,今年42岁, 为什么晚上睡觉到天亮全身感觉很累 查看解答
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    从症状描述上看像这种情况是睡眠后身体疲劳的表现,多见于体力劳动者劳累所致,注意休息注意营养即可。 2014-09-29
    你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。 2014-09-29
  • 晚上睡觉感觉脚好累?一到晚上训觉就感觉脚好累,好像

    本人性别女,今年33岁,晚上睡觉感觉脚好累?一到晚上训觉就感觉脚好累,好像过度劳累一样,其实什么也没做,就坐着没干什么…眼又困,又睡不着!。 查看解答
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    考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。建议平时多吃奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素d,可以促进钙的吸收。
    抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,轻度抑郁是可以自我治疗的,及时调整好自己的心态就可以
    抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症,建议您要学会调整好自己的心态,如果自我调节效果不明显,要及时到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者要养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度
    持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张。多和你朋友聊天,去旅游,分散思维心理活动,多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活,释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心,不要在忧愁烦恼,稳定情绪,一切都会好的。
  • 我有时晚上睡觉感觉特别累,,感觉浑身累的

    我有时晚上睡觉感觉特别累,,感觉浑身累的难受的醒几次,白天上班就没事,一切都好,是怎么回事   查看解答
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    一般这种晚上感觉累的情况,多是身体处于一种亚健康状态引起的,另外,枕头高度和颈椎病变也可以引起晚上睡眠不好的情况的。对于这种情况,可以到医院检查一下颈椎,排除一下颈椎病变,避免枕头过高或者过低引起的脑部供血不足的情况。可以适当用丹参煎水服用。希望我的回答,对您有帮助,祝早日康复! 请问有没有颈椎病变?
    劳累多是一种生理性症状,但在病理情况下也可能出现。您浑身劳累,要排除病理性的,如甲减、骨骼及肌肉疾病。建议医院就诊,查甲功,血尿常规、肝肾功能,排除病理性可能。再就是注意休息,不要太过劳累。
    平时要注意床不能太软,避免导致腰椎,以及身体不舒服,尽量注意睡硬板床,并且可以热敷按摩,注意不要着凉。但平时也要注意不能久坐久站。
  • 晚上睡觉累是怎么回事

    本人性别女,今年22岁, 晚上睡觉累是怎么回事 查看解答
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    晚上睡觉累是白天工作疲劳,一般无大碍。有大女性高潮后,会感觉很疲劳,是生理反应。 2014-05-18
    根据描述的问题分析是属于白天劳累也是可能会加重,及时休息保养,减少白天劳累。 2014-05-18
  • 为什么我最近晚上睡觉会感觉很累

    本人性别男,今年42岁,为什么我最近晚上睡觉会感觉很累 查看解答
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    根据以上症状,考虑可能是你白天太过于劳累,或是心肺功能出现了异常。建议你,要注意休息,放松心情,排除心理因素所致。如果持续这样,建议到医院系统检查,如心肺功能。
  • 为什么睡觉时感觉很累

    现在不论晚上睡觉还是中午睡觉,睡着以后感觉很累,醒来后也感觉很累,要缓一段时间才能起床.尤其月经前后严重,另外小肚子也很凉,腰也很凉,四肢无力.精神状况也不好.  发病时间及原因:有三四年了    请医生帮我诊断第一次补充提问:(2009-12-9 10:17:53)谢谢各位医生的回答,我睡觉不打鼾,因为太累和老公也不能过性生活,已经看过很多医生,医生讲是肾虚,吃中药也没见什么作用,所以也没去医院了,最近感觉越来越严重,如果不治疗会不会更严重,请各位医生给些帮助   查看解答
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    主要是阳气不足伴有心肾不交导致的睡眠质量差.需要吃汤药调调
    你说的这种情况是应该注意看看是不是有贫血的情况引起的这种情况是可以到医院进行检查一下血常规的情况看看的 另外就是注意看看是不是与偶低血钾的情况引起的 是可以适当的进行补钾看看的生活护理:注意每天适当的进行锻炼身体看看的 饮食上多吃点含钾多的食物
    可能跟精神状态和亚健康状态有关.尽量调整好自己的心态,特别是心情要保持愉悦.建议没事的时候多玩玩体育运动,比如打打篮球,踢下足球.既能锻炼身体,又能放松自己.有烦恼的时候要尽量控制自己转移注意力.
    正常的睡眠8个小时比较好,过多过少都不良,可能和身体亚健康相关,白天太累了,睡觉就会累,神经不好的人就这样,但是如果年睡觉打鼾的话说明你心脏不好.建议有步骤的调节身体机能.让身体恢复正常,建议使用一些方法健身:如在起床后做做运动,睡前听听音乐,梳梳头,喝一杯水或牛奶.
    这种情况啊,考虑是由于肾阴虚弱的由于导致的.我建议你服用六味地黄丸来进行调理和治疗就可以了,同时啊,注意加强营养和体育锻炼,增强自身的体制等都是比较有必要的啊.
    这种情况常见的原因是体寒和气血不足引起的,需要及时的进行调理身体。建议你喝点红糖生姜水,口服益气养血口服液进行补气养血,期间不要吃一些生冷的食物。
    首先出现劳累这种情况,考虑是由于工作压力大而引起的表现,这种情况需要积极的注意些休息,同时应该积极的用一些补肾的药物来治疗,才能够达到很好的治疗效果。
    首先是否是睡觉打鼾,睡觉打鼾可能导致这个症状的啊.另外还需要注意是否是有妇科炎症,.这个有可能导致这个症状的啊.最好还是去医院检查看看再说啊.首先看看妇科检查看看.另外注意检查是否是有打鼾.打鼾建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险. 另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
  • 晚上睡觉老是伸懒腰觉得很累,是怎么回事?

    本人性别男,今年40岁, 晚上睡觉老是伸懒腰觉得很累,是怎么回事? 查看解答
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    不知您平时做什么工作的,是不是白天太累了,或者晚上睡觉姿势不对导致睡眠质量不高。 2016-06-05
    你的情况应该是劳累导致的,近期不要过度的操劳,会逐渐恢复好的,平时要多注意休息,祝健康。 2016-06-05
    你这一般可能与你平时劳累,长时间久坐一个姿势,缺乏活动锻炼,或者是熬夜,睡觉时间短,睡眠不足有关,可以做一下腰部热敷按摩处理,另外多一些户外运动,规律生活,有助于改善。 2016-06-05
    出现上诉情况可能脑缺氧,脑供血不足,腔隙性脑梗塞导致,建议脑内科核磁共振成像检查 2016-06-05
    根据你所说的情况,考虑是白天的工作比较累,或是压力比较大,建议你最好是保持心情舒畅,适当锻炼身体。 2016-06-05
    根据您的描述,考虑是肾虚,气虚导致的,你还有其他情况没有说,建议看看中医,采用中医辨证的方法治疗。 2016-06-05
    这种情况一般考虑有腰肌劳损、肾虚等的可能,需要去医院进一步检查确定原因 2016-06-05
  • 我最近很会睡觉,人很累怎么回事

    本人性别男,今年44岁,我最近很会睡觉,人很累怎么回事我最近很会睡觉,人很累怎么回事 查看解答
    一共有14条解答,您可以下拉查看所有
    从你的叙述分析你说的情况可能是肾虚,中医科比较常见,发病的原因给你体质 过度劳累和自身代谢有关,表现为乏力,嗜睡,多汗,性欲减低等不适,建议你注意休息,应用五子衍宗丸进行调理。
    可能是你过度的劳累引起的。要及时的测量炎症血压看看。若没有异常的话。要注意休息。必要时检查一下血脂看看。
    可能身体处于亚健康状态,建议加强锻炼,戒烟限酒,低盐低脂饮食
    嗜睡、乏力需要考虑有低血压、气血不足的可能,建议测量一下血压,药物治疗可以口服生脉饮口服液,平时需要避免劳累,适当休息,合理膳食,请对我的回答给予评价,祝早日康复
    多寐多与肾关系密切,病位在心脾,属本虚标实。其关键是湿、浊、痰困阻阳气,心阳不振所导致,希望我的回答能帮到你。
    根据你所描述的情况,你的这种症状可能是由于人体的气血不足所致。我建议可以服用归脾丸、健胃消食片和多种维生素进行治疗。或者去医院看看中医,用中药进行辨证调理。
    根据你现在所说的这种情况,应该是身体有点虚弱所导致。你现在的这种情况最好找中医调理一下。
    根据你的介绍,如果不是过度劳累导致的,你的症状需要进一步检查才能明确诊断。建议你查一下血常规、肝功能、甲状腺功能等,除外贫血、甲减及肝炎导致的。
    根据你的情况和说明,这个考虑是有些亚健康状态引起的,这个考虑是近期有心事的,身体和心理疲劳有关的,可以考虑是医院看看中医的,服用中药调理的。在此期间,注意保持乐观积极的心态的,注意好好休息的,注意劳逸结合的,保持心情舒畅愉快的。
健康无忧网

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