==> 本文主题:为什么跑步过后膝盖酸痛
你现在所在的位置: 主页 > 健康问答专题 >

为什么跑步过后膝盖酸痛

概述: 本文内容由深度学习算法从海量类似于《为什么跑步过后膝盖酸痛》的问题中计算出最优的问题描述和解答结果给予输出,一定意义上已经涵盖了您所想了解的大部分疑惑!
建议阅读方法: 先概览全文的提问标题,找到和你想知道的主题最一致的小标题,再挑出这些小标题中和你问题描述(疾病症状)最接近的区块,点击[查看解答].
如果本文内容还不能解决您的疑惑,建议您留意正文下方的相关文章链接!
  • 运动之后膝盖疼怎么办

    我的情况是这样的:运动后膝盖疼,要怎么办呢。    运动之后膝盖疼怎么办   查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:你的这种情况出现已经多长时间了呢?平时运动量有没有过度呢? 这种情况还是建议最好适当休息,暂时不要再运动了,有可能是半月板损伤引起来的,需要适当休息,外用云南白药。
    病情分析:出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。具体方案应该遵医嘱治疗。
    病情分析:根据以上描述的情况,考虑你是属于关节炎可能性大。 建议你多休息,少活动,热敷或烤电后,外涂云南白药喷剂,口服三七伤片,芬必得对症治疗。
    病情分析:根据你提供的信息分析看,患者出现的这些症状,首先应该明确出现这些症状的病因,再进行针对性治疗,具体需要患者到医院骨科或风湿免疫科进行详细检查,包括体格检查,结合实验室检查和其他辅助检查来确定诊断。
    病情分析:运动后膝盖有痛的现象,要考虑是以前没有坚持体育运动的习惯,一下子开始运动,膝盖有酸痛的现象,是正常的,运动量,要循序渐进。不排除是其他方面的疾病所导致的,如果严重做相关检查,对症治疗。
  • 跑步膝盖酸是怎么回事

    本人性别女,今年33岁, 我最近锻炼身体了,但是前期跑步后两腿有酸胀的情况,慢跑排酸后已经不影响了,可是最近发现跑步后右腿膝出现酸痛的情况,弯曲和上下楼梯的时候酸痛明显。跑步膝盖酸是怎么回事? 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    如果跑步及上下楼梯时膝关节处疼痛不适,则不排除髌骨软化症或骨性关节病等情况的可能。建议去正规医院关节科或骨科就诊,进行拍片等检查,结合医生查体进行判断分析,口服氨糖美辛等药物,局部烤电理疗、外敷中西药物等治疗,避免关节负重活动。 2018-12-20
    根据你说的情况,应该是膝关节炎的表现,是跑步后膝关节受损造成的。对于你的情况,要暂时停止跑步,可以采取膝关节热敷,烤电,按摩,封闭等方法治疗。要生活规律,休息时尽量抬高下肢,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,避免油腻辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激。 2017-10-20
    跑步后膝盖酸疼。这种情况你可以多锻炼,循序渐进,慢慢就会好的。不能一次活动过多。吃点钙片。平时注意局部保暖。活动一定要循序渐进。慢慢活动多了以后膝盖就不会酸痛了。 2017-10-12
  • 最近为什么跑步总是膝盖疼就是关节疼,,有时候脚腕也

    最近为什么跑步总是膝盖疼就是关节疼,,有时候脚腕也疼 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    长距离运动后出现膝关节疼痛,考虑膝关节软骨劳损。指导建议:建议减少运动时间,可口服活血化瘀镇痛药物对症治疗。
  • 运动之后膝盖痛是怎么回事

    我的情况是这样的:运动后膝关节疼痛怎么回事?运动后膝关节?运动后膝关节疼痛怎么回事?要怎样治疗。两周前一次跑步时,开始跑没多久就觉得右腿膝盖隐隐疼痛。    运动之后膝盖痛是怎么回事   查看解答
    一共有7条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:人在跑步时,膝关节持重比例大,可能平时缺乏体育锻炼,偶尔一次运动强度大,膝关磨损等导致,建议每天坚持半个小时的有氧运动,坚持半个月就会神清气爽,活动时戴上护膝,到医院膝关节拍片检查。
    病情分析:你运动以后膝关节疼痛。可能是运动不当造成的,韧带拉伤。注意休息,不要剧烈运动。防寒保暖。可热敷理疗烤电,促进局部血液循环,减轻疼痛。
    病情分析:日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
    病情分析:根据您提供的病历资料,运动后膝关节出现疼痛,这种情况考虑运动副损伤。建议您首先到医院就得做一个膝关节磁共振检查。看一下是否有半月板和韧带的损伤。
    病情分析:运动后出现膝关节疼痛,很可能是得了膝关节滑膜炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少辅助,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷理疗,以增强疗效,如果症状不缓解,就需要做个核磁共振检查以确定最佳方案。
    病情分析:运动后出现膝关节的疼痛,一般考虑是膝关节滑膜炎引起的,这可能与剧烈运动引起的劳损,以及受凉刺激,局部无菌性炎症有关。
    病情分析:这种情况的话得及时的进行身体的治疗的,一般的话考虑是因为有劳损的发生的。 目前的话要积极的进行治疗的。减轻对身体的损害的。可以做做热敷治疗的,用些药物来改善的。
  • 运动后关节疼痛是怎么回事

    本人性别男,今年34岁, 运动后膝关节疼痛是什么原因?运动后膝关节疼痛怎么回事?运动后膝关节?运动后膝关节疼痛怎么回事?要怎样治疗。两周前一次跑步时,开始跑没多久就觉得右腿膝盖隐隐疼痛。但是稍微停一会症状即不明显。停止运动休息两天后疼痛几乎消失。平时生活中不会犯。但是再次运动到一定程度时会再有疼痛感。朋友说可能是积水,但我观察膝关节部分并无明显肿大。 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    别着急,冷静的处理,建议用中医的治疗方法,用中药外贴治疗,绿色安全.董氏膏药该中药药膏,不含化学添加剂和激素,中药外贴是真正的绿色疗法。中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.使患者安全、经济、快速的解除病痛。谢谢信任!祝早日康复 2014-09-08
    常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况:1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒:如果有以上疼痛特点,还是要尽快请医生明确诊断,以免贻误治疗的最佳时机。如有需要可直接与我联系,祝您早日康复! 2014-09-08
    运动后出现膝关节的疼痛,一般考虑是膝关节滑膜炎引起的,这可能与剧烈运动引起的劳损,以及受凉刺激,局部无菌性炎症有关。你可以进行热敷和按摩处理,另外可以外用膏药,烤灯照射,并且注意保暖,同时还可以用一些活血化瘀的药物,比如三七胶囊等,另外可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊,能够缓解疼痛症状,如果是症状始终存在,可以做一下膝关节磁共振,看看有没有膝关节退行性变,半月板损伤。 2017-12-27
  • 跑步一段时间以后膝盖有些酸痛,还可以继续跑吗?是否

    跑步一段时间以后膝盖有些酸痛,还可以继续跑吗?是否需要去医院检查呢? 查看解答
    一共有1条解答,您可以下拉查看所有
    你说的情况应该是运动引起来的,注意休息,劳逸结合,不要太劳累。没有必要去医院检查。祝健康快乐。
  • 最近跑步完之后膝盖里面总是疼

    最近跑步完之后膝盖里面总是疼。之前连着跑了几个月都没事,基本每天8公里.可最近一个多月开始跑步完之后膝盖就疼,停三四天再跑还是疼,就停了一个月,昨天晚上去跑了三公里,又开始疼了。   查看解答
    一共有13条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:你的情况是由于运动过量造成的运动损伤,具体损伤到什么程度,需要进一步检查。 我建议你可以上医院骨科检查一下。做一个膝关节核磁共振检查。控制运动量,平时带一个护膝保护。可以口服仙灵骨葆和安必丁治疗。
    病情分析:你说的这种跑步引起的疼痛考虑有可能还是炎症的原因导致的。主要还是韧带损伤引起的。 建议你最好是在用布洛芬缓释胶囊治疗效果是比较好的。治疗的同时再用理疗的方法治疗,这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
    病情分析:你这个明显是运动量过大造成的一个膝关节的一个损伤。 像你这种运动量,膝关节肯定会有股骨或者胫骨的一个骨髓水肿,这种消肿的话可能得好长时间大概得两个月左右,然后在这个期间内还不能大量运动,只能没天散散步。
    病情分析:像你这种情况的话有可能是滑膜炎,建议去医院检查下。 如果确诊是滑膜炎了就不要剧烈运动,注意休息,去拍个片子。这段时间不要重体力活。
    病情分析:患者的症状,考虑劳累及疲劳,剧烈运动引起的疼痛症状。 建议休息一周,避免劳累,用扶他林镇痛治疗,改善病情,不能改善,需要骨科就诊,检查骨骼X光。
    病情分析:您这种情况考虑是劳累造成的建议您去骨科检查一下具体情况再进行治疗,平常多注意休息,饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息习惯。
    病情分析:根据以上描述的情况,考虑你属于膝关节炎可能性大。 建议你去正规医院的骨外科检查诊治,多休息,口服三七伤片,活血止痛胶囊。
    病情分析:根据你的情况描述,应该考虑是膝关节的滑膜炎症,这种情况下,首先还是要积极的注意休息,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,加强保暖,避免受凉,局部热敷,消炎镇痛药物对症治疗。必要的话可以进行局部的封闭治疗,一定要注意避免过度跑步。
    病情分析:根据你的情况,引起这种症状,多考虑是骨性关节炎。不排除由于运动量过大,受冷导致的 不去正规医院的骨科就诊,及时拍片检查。这期间先暂时减少运动量。这期间及时配合物理治疗,如烤电热敷,按摩针灸艾灸。可以涂抹扶他林。这几天多注意保暖。适当补充,钙质蛋白质,补充促进活血的食物。
  • 跑步一段时间后,现在膝盖疼痛怎么办

    我体质一直比较差,后来就慢跑锻炼身体,晚饭后或者晚饭前,大概跑了20天,每天70分钟,每次都是跑的腿脚麻木机械运动为止。这几天突然膝盖内侧疼痛,有阵痛,走路转弯的时候,感觉特别明显 请问医生,这是韧带拉伤还是怎么回事?需要吃什么消炎药吗? 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    从你的锻炼过程来看,刚开始慢跑锻炼就跑这么长时间还是考虑运动量有些过大,时间长了以后,容易导致膝关节受损。你现在的症状确实不能排除有副韧带拉伤的可能的。另外,关节损伤还容易造成滑囊炎之类的问题,这个也不能排除。所以,最好到骨科专门检查一下为好。这段暂时不能进行跑步的锻炼了,选择些对膝盖没负担的身体锻炼做一下吧。 2017-08-28
    你描述的状况需要排除是否有关节滑膜炎,关节半月板损伤及韧带损伤,临床疾病的诊断可能需要结合临床核磁共振检查才能明确,具体到医院外科就诊,治疗保健需要遵医嘱。建议,结合你描述的状况看,目前应该不适合继续加强运动,临床疾病需要休息,目前出现的问题可以遵医嘱选择药物或者其他方式治疗。 2017-08-28
    膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.可以采用中医穴位外敷,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.祝早日康复! 2010-10-27
  • 跑步过后膝盖疼好几天了我该去看

    (男 , 32岁,跑步过后膝盖疼好几天了我该去看什么科 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    根据你的描述这种情况,需要考虑到医院的外科或者骨伤科就诊,一般来说需要拍个x光片看一下明确具体是否存在骨头损伤,导致出现这种情况的可能性,根据具体的检查情况,可以考虑做一下理疗的,治疗期间避免做剧烈运动,方便的话给个评价,谢谢
    根据你的症状描诉,考虑是短时间大量运动造成的膝关节韧带拉伤,建议注意休息,避免过度活动,热敷患处外涂红花油,必要时到医院外科检查,亲如果你对我的回答还满意请给出评价谢谢了。
健康无忧网

百度一下关于为什么跑步过后膝盖酸痛的更多信息】

每日推荐

热点导读

专题推荐

每日更新 | 网站简介 | 免责声明 | 广告投放 | 网站招聘 | 友情链接 | 网站地图 | 联系我们
服务声明:本网站问题回答结果属建议性内容,不能作为诊断及医疗的依据!
Copyright © 2008-2010 [健康无忧网-JK51.COM] 版权所有
浙ICP备08051357号 站务合作QQ:189665601 邮箱:webmaster[at]jk51.com 软文合作QQ: 578365719