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腹股沟肌肉锻炼

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  • 腹股沟拉伤过,骨内收缩肌该怎么锻炼?

    我的情况是这样的:  踢球腹股沟拉伤过,感觉还没完全好,已经半年了,好像是大腿内侧那边肌肉有点紧,不敢做太大的动作。然后很久没运动了,大腿内侧那边肌肉有点紧,也就是骨内收缩肌这块怎么锻炼恢复比较好???   查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:你所描述的这个情况,建议你还是要多休息比较好,可以服用一些活血止痛的药物进行治疗。运动要循序渐进,慢慢的一点点的增加,希望可以帮助到你。
    病情分析:目前描述的症状,一般考虑及时的休息不要劳累,很重要,氯唑沙宗片试试
    病情分析:这种情况建议局部腹股沟可以热敷或者是理疗能缓解症状,另外避免剧烈的活动。可以呀,外用云南白药气雾剂一段时间。。。。
  • 腹股沟内侧有肌肉吗?

    本人性别男,今年25岁, 最近总感觉腹股沟附近的肌肉疼,尤其是昨天感觉疼痛剧烈了,疼得都不敢走路了,腹股沟肌肉疼痛这是怎么回事儿? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    搜步高附近的肌肉疼,可能由于各种复杂的原因,有可能是韧带拉伤,有可能是髋关节滑膜炎炎。也有可能是运动过度造成的肌肉韧带拉伤。采取局部热敷,烤电,按摩等方法治疗。 2018-12-17
    腹股沟附近的肌肉疼,可能是由于疲劳引起的,建议你平时要注意休息,不要过度劳累,也不要剧烈运动,并且注意保暖,饮食方面多吃一些清淡易消化的,少吃生冷辛辣刺激性的油腻食物,如果症状没有缓解的话,就去医院做一个相关的检查。 2018-12-21
  • 腹股沟肌肉肿大

    (男 , -6917529027640851678岁,大腿根盆骨与耻骨连着的也不知道叫筋还是肌肉的肿大,大半年了,请问可能是什么原因 查看解答
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    可能腹股沟淋巴结肿大,建议医院做个B超检查一下。。可能腹股沟淋巴结肿大,建议医院做个B超检查一下。
    我主要考虑是有前列腺炎和精索静脉曲张药发生的可能建议最好还是到医院做下检查,希望我的回复对你有帮助,请对我的回复做个评价,谢谢!
  • 腹股沟拉伤过,骨内收缩肌该怎么锻炼?

    我的情况是这样的:  踢球腹股沟拉伤过,感觉还没完全好,已经半年了,好像是大腿内侧那边肌肉有点紧,不敢做太大的动作。然后很久没运动了,大腿内侧那边肌肉有点紧,也就是骨内收缩肌这块怎么锻炼恢复比较好???   查看解答
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    病情分析:向你描述的这种情况,只有拉伤后需要进行热敷,烤电理疗,针灸,理疗,可以改善症状的,可以服用活血化瘀止疼的药物,逐渐增加活动的,力度,慢慢调理症状。
    病情分析:目前描述的症状,一般考虑属于肌肉劳累会造成,及时的保养休息很重要的
    病情分析:这种情况还是属于大腿内侧肌群的劳损。当时没有很好的休息,导致慢性肌肉无菌性的炎症反应,建议休息一下,减少负重活动,尝试热敷、按摩、理疗的方法。应该会逐步恢复。
  • 总感觉腹股沟附近的肌肉疼?

    本人性别男,今年25岁, 最近总感觉腹股沟附近的肌肉疼,尤其是昨天感觉疼痛剧烈了,疼得都不敢走路了,腹股沟肌肉疼痛这是怎么回事儿? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    根据你的情况描述,搜步高附近的肌肉疼,可能由于各种复杂的原因,有可能是韧带拉伤,有可能是髋关节滑膜炎炎,建议你还是去医院做一个具体的检查,针对病因进行相应的治疗。 2018-09-05
    腹股沟附近的肌肉疼,可能是由于疲劳引起的,建议你平时要注意休息,不要过度劳累,也不要剧烈运动,并且注意保暖,饮食方面多吃一些清淡易消化的,少吃生冷辛辣刺激性的油腻食物,如果症状没有缓解的话,就去医院做一个相关的检查。 2018-09-05
  • 腹股沟肌肉拉伤用力会有拉伸疼痛感

    (男 , 29岁,腹股沟肌肉拉伤用力会有拉伸疼痛感腹股沟肌肉拉伤用力会有拉伸疼痛感踢完球第二天会有酸胀感 查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    你这种情况应该注意休息,避免剧烈活动,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,感谢您对我的提问,希望我的回复对您有所帮助,如果您还有疑问请继续提问,如果没有了请对我的回复给予评价,谢谢!
    出现肌肉拉伤时主要是休息,不要剧烈运动及过度劳累的,多躺卧休息,少活动,慢慢就好了的,不用担心。
    属于反复性韧带拉伤,建议针灸拔罐治疗,痛点局部浸润
    建议您局部热敷一下,或是去中医科进行理疗。近期避免剧烈活动。
    这种情况如果是大腿用力腹股沟疼痛一般是有腹股沟韧带的拉伤及局部的筋膜炎引起的。建议先充分休息避免过度运动用力。局部做一下热敷,理疗。必要时服用氯唑沙宗等药物减轻疼痛缓解韧带肌肉的紧张度。!
  • 腹股沟的筋和肌肉拉伤

    我的情况是这样的:我儿子目前上初三,14周岁,去年12月24日下午上体育课,跑200米时不慎右腹股沟肌肉及筋拉伤,当时情况比较严重,整条大腿都不敢抬,第二天早上发现受伤处有肿的现象,到医院做X光片没法现骨骼有问题,看了当地的骨科医生后,医生给贴药膏并抓的几付活血化瘀的中药来煎服。现在正常的活动没感觉有异常,但用力按压腹股沟伤处还感觉疼,医生也没让停药。因为儿子第二学期的第三周就要参加中考的体育测评(跑200米),做为父亲,很急切希望儿子能尽快好起来!请各位专家不吝赐教。感谢! 原先治疗情况:  治疗中,已经25天,外敷内服。  希望各位专家不吝赐教。我儿子这种情况还要多长时间能好?   查看解答
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    病情分析:关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。
    病情分析:韧带损伤,一般来说需要3到4周,才能恢复正常,您这种情况,需要继续休息,局部热敷可以适当进行功能锻炼,不要幅度太大。逐渐增加活动量。
  • 锻炼肌肉能提高性功能

    本人性别男,今年33岁, 锻炼肌肉能提高性功能?哪家治疗早泄的医院好呢?是怎么治疗的哪?我女朋友说我现在不行了,我现在还可以6-8分,我这个是快不行了吗,如果我这个真的快不行了那要怎么治疗那!这个情况有几个月了,现在好治疗吗? 查看解答
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    1:不少有能力控制射精的男子,由于性交频率过低,引起过分的性“积蓄”,而增加了性兴奋程度。常见于年轻男性初次性接触以及因长期缺乏性伴侣,在较长时间禁欲后或高度兴奋时,一旦性交,因反应过分强烈而容易早泄。2:药疗不如食疗,食疗不如运动。用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素。锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾、海带等。最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。 2018-11-05
    1:你的情况可能是早泄。早泄的常见病因:1.精神心理因素如性交次数少,情绪焦虑,缺乏性知识、性技巧,有心理顾虑等,2.器质性病变如盆腔骨折、包茎、包皮系带过短、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等。2:最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。病因不同,所需要采取的治疗方式就不一样,盲目的用药或治疗,并不能达到治愈疾病的效果,对于因龟头神经过于敏感引起的顽固性早泄可通过手术来治疗,日常多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。祝您健康! 2018-11-05
  • 腹股沟里面感觉肌肉上有突出物不

    (女 , 37岁,腹股沟里面感觉肌肉上有突出物不活动但与上面脂肪不黏连,会是淋巴癌吗 查看解答
    一共有9条解答,您可以下拉查看所有
    在腹股沟的位置触及异物,有可能是这几个情况,一个是腹股沟淋巴结肿大;一个是腹股沟疝;还有可能是脂肪瘤等等。建议到医院检查!
    应该是淋巴结肿大,可以做个彩超看看具体情况,必要时手术活检做病理
    很高兴为你解答有关健康问题。腹股沟处肿块,常见有腹股沟直疝,腹股沟淋巴结等,建议:做腹股沟处B超。
    有可能是淋巴结肿大,可能是附近组织器官有炎症,有可能是妇科炎症,建议你去医院检查一下,明确诊断再进行治疗。
    根据你的情况考虑,你可能是由于炎症引起的淋巴肿大的现象。建议可以服用头孢克肟,平常注意饮食清淡,注意个人卫生。
    根据你的症状分析病情,考虑到你可能有腹股沟疝,或者是纤维瘤,淋巴结炎等。建议注意休息,避免劳累受凉,不要随便触摸刺激生长。可以及时到医院普外科就诊,祝健康。
    根据您所说的症状考虑应该不是淋巴癌的建议您可以做一个腹股沟的B超检查确诊一下,应该是囊肿引起的
    这种情况一般是淋巴结或是腹股沟疝气,建议去医院检查腹股沟彩超,如果是淋巴结可以口服消炎药物
    针对你这种情况,考虑应该是腹股沟淋巴结发炎肿大,不可能是淋巴癌,可能与周围炎症感染有关,请你不要担心,建议你适当口服一些抗感染药物如左氧氟沙星片、VC片,看能否好转,谢谢祝你健康快乐,也敬请你对我的回复能给予客观评价
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