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每天睡觉都做梦还记得

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  • 睡觉老做梦,每天都做梦而且还记得很清楚梦

    我的情况是这样的:睡觉老做梦,每天都做梦而且还记得很清楚梦到什么。这是恩么回事! 原先治疗情况:  没有进行治疗  应该怎么改善睡眠质量   查看解答
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    多梦是因为大脑没有休息好,睡觉时脑干的造梦机制发挥作用,形成梦。日有所想,夜有所梦您的情况建议白天不要想太多,太紧张,放宽心思就好了。临睡前吃些有助睡眠的东西,可增加睡眠质量,从而减少做梦。
    根据你的描述,有如下建议。建议保持心情愉快,不要给自己施加过多的心理压力,另外合理膳食,合理安排休息时间。晚上休息时可做适当运动,这样有助于睡眠。
    针对你说的情况仔细考虑,你说的情况主要是由于心脾气血虚和心火旺盛和饮食不调出现的情况你可以用人参归脾丸和补脑安神液进行调理效果也是不错的
  • 每天睡觉都会做梦怎么办啊???

    只要我睡觉就会做梦,常言道,日有所思夜有所梦可我做的梦白天根本没想过,而且都是稀奇古怪的梦,早上醒来多数能记得梦的内容,这样每天早上醒来头昏还没精神特别困,大脑根本没得到休息,严重影响我的睡眠质量,告诉我有什么办法才能不做梦或者不经常做梦?感谢!!! 查看解答
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    1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶,泡个热水脚,或者吃中药结合针灸来调理一下会比较好。 2013-06-16
    多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。 2011-03-19
    睡觉做梦?其实在我们每个人都会有不同的困惑和不满或者各种各样的生活压力。虽然有些可以意识得到,有些意识不到,但是这些其实都会在我们的记忆中留下痕迹。 2014-02-19
  • 我每天睡觉都做梦,而且还能记得清楚梦到什么!这是怎

    本人性别女,今年28岁,我每天睡觉都做梦,而且还能记得清楚梦到什么!这是怎么回事! 查看解答
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    你有可能属于神经衰弱,吃点谷维素,维生素B6,维生素B12试一下见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 。
    多梦大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素引起的,不及时治疗,对身心健康影响是很大的。药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,另外,在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。
    多梦的情况,大多是神经系统紊乱导致的,不及时改善,很容易引起神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您也是很有帮助的。
    梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
  • 人每天晚上睡觉都会做梦吗?还是做梦了,记

    我的情况是这样的:人每天晚上睡觉都会做梦吗?还是做梦了,记不起,第2天就说没有做梦 原先治疗情况:  没有  想知道一下人会不会每天都在做梦   查看解答
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    做梦对于一些机体活动来说是必要的。这些机体活动包括:补充神经递质、让大脑特定区域休息以及修护体温调节系统。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦
    做梦是人正常的一种现象,做完梦第二天记不起来也是正常的,但是每天做梦就是不太正常了。一般每天做梦是不太可能的,过多的做梦是有原因的,梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。多梦的话要积极进行各方面调整。
    是不会每天晚上都做梦的。如果梦多的话可能预示着您最近心情不好。如果多梦中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦
    是的,所有人类都会做梦,并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此,如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦,这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。人都会做梦,忘记做梦的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话(比如说被闹钟叫醒),他们就比较可能会记得那段快速动眼期所做的梦境(不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得,因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期,而那会导致前一个梦的记忆消失)。
    每个人在睡觉中都会做梦的不必担心,有些梦印象深刻一点就会记得,有些就不记得了,但一般情况下每个人都会做梦
    这个是多梦,最常见的原因是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的。建议放松心态,可以吃点安神药物提高睡眠质量,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
  • 我每天晚上都做梦早上还能记得梦是什么原因

    我每天晚上都做梦 早上还能记得清楚 白天眼睛争不开 发困 迷迷忽忽的 吃点什么药呀? 实在是受不了了 查看解答
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    我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。根据你说的情况是神经衰弱的表现,给你的建议是:与医生当面谈比较好。不要随意在网上听取用药建议,避免造成危险。生活上注意:放松心情,睡前不可以做剧烈运动,听一些轻音乐,或者保持安静。耳鸣原因有多种,必要时还是去查诊一下较好。 2013-07-18
    我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。根据你说的情况是神经衰弱的表现,给你的建议是:与医生当面谈比较好。不要随意在网上听取用药建议,避免造成危险。生活上注意:放松心情,睡前不可以做剧烈运动,听一些轻音乐,或者保持安静。耳鸣原因有多种,必要时还是去查诊一下较好。 2013-07-18
    根据你的描述,考虑神经衰弱,建议可以选择中医中药进行调理. 2010-10-12
    根据你说的情况是神经衰弱的表现,给你的建议是:与医生当面谈比较好。不要随意在网上听取用药建议,避免造成危险。生活上注意:放松心情,睡前不可以做剧烈运动,听一些轻音乐,或者保持安静。耳鸣原因有多种,必要时还是去查诊一下较好。我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 2013-07-18
  • 每天都做梦,早上醒来都还记得,

    本人性别女,今年29岁,每天都做梦,早上醒来都还记得,特别累。但不失眠 查看解答
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    做梦常发生在浅睡眠状态,所以您睡眠质量不高,需要中药调理下,比如甜梦胶囊改善睡眠,并且生活要规律,避免劳累过度,避免精神压力大
    可能是神经衰弱的症状。也是体质虚弱的表现。晚上爱做梦,休息不好,所以精神萎靡,劳累。建议服用归脾丸,天王补心丹治疗。结合针灸治疗。积极参加体力劳动和运动锻炼,增强体质。
    多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。多可能是由于精神压力大、心情不舒畅等原因造成的。建议注意保持良好的心情,要学会知足,不要给自己太大的压力等,注意休息以及规律生活,早睡早起,按时作息,饮食上多吃一些如大枣、核桃、桂圆等补养气血的食物。避免过重的脑力劳动。另外,白天适当的运动(如散步、适当的体育锻炼)有助于深睡眠。
    患者,根据你描述的情况来看,需要注意如果夜晚多梦也属于神经衰弱的症状,这种情况必须注意,睡前减少不要看过于激烈刺激的电影,小说等,适当的听听音乐放松心情自我调节。普通药物可以选择安神补脑液,天麻素片的帮助睡眠。如果是反复噩梦伴有心前区不适的,还需要注意检查一下有没有冠心病的情况
    这是睡眠质量不好的表现,晚上睡觉打呼噜么?最近有什么心事么?这种情况有多长时间了?
  • 每天晚上睡觉都做梦,早上起床都还记得梦

    我的情况是这样的:我每天晚上睡觉都做梦,什么梦都有,早上起床都还记得梦的内容,这种情况很久了,我想问下会不会影响睡眠质量?睡眠不深度是不是这个原因呢?有什么办法可以晚上睡觉一睡就到白天,而且晚上不会做梦的呢?我最近已经坚持11点左右睡觉了,可还是会做梦。很烦恼。不想做梦。  希望医生能为我解决这个问题。   查看解答
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    对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。 建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚,再用3克昌弘西洋参片泡水喝来缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。
    您的情况应该是植物神经紊乱的问题的,往往和工作压力大,或者心情不好或者比较劳累等有关系的。平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,估计就好了。
    根据你的描述,每天晚上都做梦,有可能是有点神经衰弱,是会影响睡眠质量的平时保持心情舒畅,多参加一些锻炼,可以服用点谷维素,维生素B1或者安神补脑液,七叶安神片等,调整睡眠,睡前可以喝点热牛奶。
    考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。建议缓解心理压力,避免过度劳累,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
  • 每天睡觉都做梦好不好?

    天天晚上都做梦,醒来还不怎么记得是什么梦? 查看解答
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    建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试 2011-10-25
    每天睡觉都做梦的话,是植物神经絮乱造成的,工作生活压力大有关系,治疗用安神的中药泡水喝。平时还需要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,睡不好可以使用体魄金中药助眠枕调理,安神助睡眠的效果不错。 2017-07-27
    睡眠障碍的原因有很多,心理社会因素都有,比如:过度疲劳或紧张、敏感、急躁,或对健康过度关心,对睡眠本身的较高的心理压力,不良自我暗示等等。但还有一个重要的原因,就是脑内神经递质的失调,不恢复脑内神经递质,很难治愈。关键是要找准病因再进行治疗。 2011-10-26
    睡觉做梦好不好?做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活,则应找医生看看,寻找原因并进行治疗。夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致 2014-02-19
  • 每次睡觉都做梦是怎么回事啊?

    本人性别女,今年19岁,我只要一睡觉就做梦,就连在刚刚有一点睡意的时候就开始做梦,在半睡半醒的时候也做梦,这是怎么回事啊????怎样才能不做梦呢????每次睡觉都做梦让我的休息很不好。我很困扰 查看解答
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    梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。
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