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吃煮玉米会发胖吗

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  • 晚上吃煮粘玉米发胖么?

    晚上吃煮粘玉米发胖么?   查看解答
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     不会的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。 
  • 血糖有点升高,近段时间煮玉米棒吃得多,

     本人性别男,今年37岁, 血糖有点升高,近段时间煮玉米棒吃得多,请问吃玉米会升高血糖吗?谢谢 所患疾病:糖尿病(已到医院就诊)  查看解答
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     吃玉米棒是可以导致血糖值增高的,你的情况可以少吃,不要吃太多了 2015-06-02
  • 你好,吃煮熟的玉米会不会发胖?

    本人性别女,今年28岁,吃煮熟的玉米会不会发胖?  查看解答
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    根据问题描述,玉米属于五谷杂粮有丰富的纤维素其他营养物质,适量吃一些可以降低血糖血脂清除肠道垃圾促进肠道蠕动。这种情况是不会发胖的。如果过多的食用玉米,这种情况肯定会引起腹胀的。你明白了吗?如有帮助,请评价。
  • 煮玉米吃多了会上火吗? 

     原先治疗情况:  无    是否会上火?   查看解答
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     朋友别担心,这种情况不会上火的,不需要担心的啊 
  • 玉米和粥能一起吃吗和燕麦粥能一起吃吗

     本人性别女,今年18岁, 玉米和粥能一起吃吗 和燕麦粥能一起吃吗 吃完玉米可以喝水吗  查看解答
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     可以一起吃的,吃完也可以喝水,如果不是身体有异常的患者,身体有异常不能吃这个,影响消化。 2016-06-23
     可以一起食用的,上述的都有谷物,进食之后不宜喝太多水,会冲淡胃液影响消化的。 2016-06-23
     可以的,玉米燕窝和粥是可以一起吃的,吃药玉米可以喝水,适量就可以,没有问题。 2016-06-23
     玉米可以和粥一起吃,也可以和燕麦粥一起吃,吃完玉米也可以喝水的。 2016-06-23
     玉米和燕麦粥可以一起食用的,注意细嚼慢咽即可以免导致消化不良,吃完玉米可以饮水不必过于担心 2016-06-23
     这个情况玉米和粥可以一起吃,和燕麦粥也可以一起吃,吃完玉米可以喝水 2016-06-23
  • 吃玉米会长胖吗?<br />  我指的是那种用水煮

    本人性别女,今年18岁,吃玉米会长胖吗?我指的是那种用水煮的玉米。因为我在减肥。那么如果是吃炒的呢?  查看解答
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    你说的这种情况通过我们的分析认为应该不会使人长胖的.
    只要你胃口好,精神愉快一般都会胖的。
    这一般不会增肥,不大量吃就行啊。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记。3.多喝水。4.要有恒心与毅力。5.控制热量与脂肪。6.饮食要清淡。7.常吃蔬果。8.平衡膳食。9.热量负平衡。10.建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
    这一般不会增肥,不大量吃就行啊。减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,减肥,要有耐心和恒心,坚持 就是成功!
  • 吃煮玉米会发胖吗???

    我的情况是这样的:  据说还能减肥?   查看解答
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     是不会发胖的。玉米可煮汤代茶饮,也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。   
  • 如何煮玉米面粥

     本人性别男,今年1岁, 我家宝宝,一直没有给添加辅食,一直都是纯母乳喂养的,想在宝宝6个月了,都说6个月的宝宝可以添加玉米粥了,我想知道,宝宝喝的玉米粥怎么做啊!!和我们大人喝粥有什么区别吗?会不会拉肚子?如何煮玉米面粥?  查看解答
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     宝宝吃玉米粥是不会的拉肚子的玉米属于粗粮,有助于肠道蠕动消化的。可以买那种玉米小米和大米一起煮粥给宝宝吃!不用添加其他什么作料八个月就煮的一般就好,现在都可以吃了!1.电饭煲烧开水。2.将开水与玉米面搅拌在一起(这一步我也老做不好,老有玉米面疙瘩)。3.将2中的混合物倒入电饭煲锅中。4.盖盖。5.开锅后,加碱搅拌,可以喝了。还有就是,要用冷水和玉米面,不能用开水,那样就会烫起疙瘩的!把和好的面汤倒到烧好的开水里就可以了!(同时搅拌一下,等再开锅就好了!) 2014-10-15
     玉米蒸熟(五至十分钟左右吧),切下粒来,把玉米粒放进料理杯,倒入温开水,搅成玉米糊,然后倒进纱布里,挤出玉米汁,弃渣(难消化),再把玉米汁拌进煮熟的粥里面。用料:黄玉米面、白糖、炸(炒)花生米、核桃仁、葡萄干、熟黑芝麻;金糕条均适量。制法:先将适量的水和2汤匙白糖放入锅中烧开,倒入已用水拌匀的玉米面,煮沸后就成玉米面糊糊。再将花生米、核桃仁、葡萄干、芝麻、金糕条等果料放入玉米面糊糊中,搅匀煮沸后即成。特点与功效:此粥五彩缤纷,味香色美,富含多种维生素、微量元素及蛋白质、脂肪,很适合成长中的少儿食用,中老年人服食则具有降脂、降压、防治动脉粥样硬化、开胃、宽中等多种功效。热天多喝此粥还能大量补充因天热汗多而损失的热量。 2014-10-15
  • 减肥时可以吃煮熟的玉米吗

    本人性别女,今年18岁,问题描述:减肥时可以吃煮熟的玉米吗  查看解答
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    减肥建议控制饮食运动瘦身如练瑜伽仰卧起坐瘦腹部跑步机骑自行车锻炼瘦腿俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全也没有广告上 说的那么管用. 想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。报!
    减肥期间是可以吃煮熟的玉米的,减肥期间饮食上要控制好热量,多吃一些营养丰富热量低的食物,注意控制食量,可以少食多餐,每天坚持进行有氧运动,只要管住嘴多动腿肯定可以瘦下去的。
    建议您在减肥期间尽量少吃玉米,因为玉米在粗粮中卡路里算比较高,每一百克的玉米可以功能336千卡,几乎是米饭的3倍,更重要的是玉米的果腹感不强,吃了容易饿。如果真的想吃玉米的话,建议您可以早餐的时候吃,晚上尽量不要吃了
    当然是可以的了,玉米种含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,也可以吸附油脂,对减肥是有很大帮助的,但是适量就好,不能当饭吃,还要加上适量的运动。
    是可以吃煮玉米的,但不建议长期吃,玉米含有大量的淀粉,吃多了也会发胖,建议你可以多运动运动,同时多补充点清淡的食物,多补充水果蔬菜,多吃点有利于消化吸收的食物,注意少吃高油脂及高热量的饮食,少吃零食,不要暴饮暴食。
    根据你提供的情况,建议平时要饮食规律,晚上少吃,晚上不要加餐,建议平时需要循序渐进的运动,建议可以少食多餐,把胃养好,平时不要暴饮暴食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
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