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吃完饭躺着的危害

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  • 吃完饭后如果坐着不动或者是躺着的话,会不

    吃完饭后如果坐着不动或者是躺着的话,会不会让腹部的缀肉增加   查看解答
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    可能会的,吃完饭后正是吸收营养的时候,如果坐着就会都被吸收到腹部。我建议您最好刚刚吃完饭不要立刻坐下,可以适当站会,或者饭后半个小时适当做些有氧运动,要坚持下来,怕腹部赘肉增多的话,可以做些减腹部的运动,比如仰卧起坐或者吸气收腹。希望我的回答对您有所帮助!
    吃完后不要立即运动或者躺着,过一会是需要运动的,要不然是会长赘肉的,但是刚吃晚饭不要运动,可以坐一会,但不要躺着,因为躺着会导致胃酸的反流,容易形成反流性食管炎。建议刚吃完饭还是要坐一会的,但是不要躺着,过十分钟以后可以进行一些有氧运动,千万不要剧烈运动,如果吃完饭后一直不动或者躺着,是会让腹部长赘肉的,希望我的回答你能满意。
    吃完饭后马上躺下,会导致腹部赘肉增加不运动,脂肪自然就会堆积,身体就会增胖。饭后可以适当出去散步,这样有助于消化,平时还要坚持运动,这样才能有好的身材
  • 胃下垂患者吃完饭坐着好还是躺着好

    本人性别女,今年17岁, 胃下垂患者吃完饭坐着好还是躺着好 医生诊断结果:胃下垂5cm 查看解答
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    吃饭坐着。免进食过饱,宜少食多餐,多吃一些小米、山药等。加强锻炼,增强腹肌张力。不要做剧烈运动。可做柔软体操、太极。饭后适当休息。可服用吗丁啉、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力;食欲不振、消化不良者,以多酶片、酵母片助消化。 2013-11-17
  • 中午刚吃完饭是坐着好,还是躺着好,...

    本人性别男,今年38岁,中午刚吃完饭是坐着好,还是躺着好,还是站着好,过多久能睡午觉? 查看解答
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    饭后由于需要对于食物进行消化,因而需要大量的血液进行肠道进行消化工作。因而一般来讲,饭后半小时不宜剧烈活动,但也不宜很快就睡觉,这样会影响到消化的功能。一般情况下,饭后半小时后现休息,这样是比较好的做法。
  • 吃完饭后就躺下休息好不好?

    我老公是一个建筑工程师,平时工作很忙而且非常劳累,有时候忙的连饭都没有时间吃。每次吃完饭后就马上躺下休息,而且躺下不到5分钟就会睡着了。看到老公这么忙碌和辛苦,我很心疼。也不知道吃完饭就睡觉对身体有没有影响。    请问老公吃完饭后就躺下休息好不好,有没有什么影响?   查看解答
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    吃完饭就躺下休息,不利于胃的消化和吸收,最好轻度活动半个小时后再躺.因为人吃完饭后,大量食物在胃里,为了更好地消化吸收,人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的,所以大脑的血容量就会减少,血压也随之下降,如在这时睡觉,很容易因脑供血不足而形成血栓、中风等。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉,以免中风等的发生。
  • 吃完饭就躺下有什么危害?

    本人性别女,今年18岁,我妈吃完饭就躺下,说她也不听。她身体偏肥胖,总是刚吃了饭就立马在床上躺着,就是不知道该怎么办?想让她知道这样做的危害。 原先治疗情况: 没有治疗过 查看解答
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    人在吃饱饭之后,尤其是某一顿饭量骤然增多的时候,人更易犯困,倒头便睡,会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长,影响消化功能的正常进行。此外,人吃完饭后,大量食物在胃里,为了更好地消化吸收,人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的,所以大脑的血容量就会减少,血压也随之下降,如在这时睡觉,很容易因脑供血不足而形成血栓、中风等。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉,以免中风等的发生。
    吃完饭后就躺倒非常不健康。一方面吃过饭后,胃肠道需要消化食物,躺到后会使胃肠道不宜消化食物,加重胃肠道负担。另一方面,吃过饭后就躺下,活动的太少,导致摄入的能量不能被释放,大量能量被储存在身体内,就是脂肪堆积。长期以往,会导致心脏病,高血压,高血脂等,严重危害身体健康。
    吃完饭就立刻躺下确实对于身体有一定的伤害,首先这样做让胃中的食物受不到重力的作用而消化起来比较缓慢,直接影响食物的消化和吸收;同时大大增加了食物在胃中的滞留时间,也容易诱发胃部疾病。
    吃完饭就躺下不仅会增加体重,还会引起食管反流,导致食管炎等,主要表现为烧心等。建议吃完饭先坐或者慢走半小时左右,使食物消化一部分。再者平时吃饭也不用太饱,八分饱就行。
    吃完饭就躺下危害倒是不至于,但是是一种非常不健康的生活方式,是非常容易导致脂肪在腹部堆积的,简介的增加一些罹患各种疾病的风险,建议你母亲一定不要饭后立即躺下,适当活动活动散散步
    吃饱饭后就躺下会使食物在胃里停留时间过长,影响消化功能正常运行,该容易长胖,吃饱后躺下可可使胃里的食物形成倒流,对食管有刺激,不利于食物向肠道蠕动,吃饱后可以坐着休息半小时后再躺下。另外饭后不要做剧烈运动。
    容易造成胃部的食物冲破贲门造成食管反流,这是最容易出现的,建议你吃饭之后适量运动,一方面可以帮助消化食物,另一方面可以促进机体代谢和防止脂肪形成造成肥胖,不建议吃饭后躺下
    对于吃过晚饭具体有什么危害,首先是不利于消化,长期下去会造成消化不良身体发胖,经常感觉腹胀,也不利于新陈代谢。最好吃过晚饭后休息几分钟出去散散步,活动一个小时以上有利于很好的消化食物和吸收。也利于睡眠质量的提升。还有晚饭不要吃的过饱,七分饱足以。
    建议你劝劝她让她多运动运动,运动加饮食调节是最好的减肥方法,平时减少能量的摄入,不要吃高油高脂的食物,这些食物对身体不好,还可能会导致其他疾病,多吃新鲜的水果和蔬菜,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以润肠通便,以便更好的减肥。
  • 吃完饭就躺下有什么危害?

    我的情况是这样的:我妈吃完饭就躺下,说她也不听。她身体偏肥胖,总是刚吃了饭就立马在床上躺着,就是不知道该怎么办?想让她知道这样做的危害。 原先治疗情况:  没有治疗过  让她知道吃了饭就躺下好不好,会影起哪些疾病?   查看解答
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    你妈妈这种情况会加重肥胖饭后可以适当休息一下,但是要注意不要躺下,要注意加强活动,避免肥胖
    根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,这样不能增强消化建议吃饭后可以适当的运动,这样有助于增强胃肠的蠕动,养成好的生活习惯
    这个容易造成胃上移的。而且容易造成消化不良建议吃完稍微走一会儿,或者站一会儿,促进消化,希望我的回答对你有帮助!
  • 吃完饭躺了一会躺着躺着就后脑勺疼恶心想吐

    本人性别女,今年20岁, 吃完饭躺了一会躺着躺着就后脑勺疼恶心想吐 查看解答
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    据你描述的情况,后脑勺疼、恶心呕吐,不排除颅内病变或神经痛。建议神经内科就诊,行头颅ct检查排除颅内病变。在医生指导下明确诊断治疗。 2017-11-23
    根据你的叙述考虑可能是感冒,最好去医院做头颅CT检查看看,明确诊断后积极治疗,建议放松心情,生活规律 2017-11-23
  • 吃完饭后马上躺着有什么危害?

    本人性别女,今年23岁,比较瘦下希望长胖点,很清醒的躺着绝对不睡觉,如果不好什么姿势比较好? 查看解答
    一共有4条解答,您可以下拉查看所有
    你的情况是比较瘦,希望长胖点,你可以增加营养,调理脾胃吸收功能,少活动,一般就可能胖建议你可以饭后过半个小时,在休息,一般平躺就可以,适当的调理脾胃的吸收功能,可以用药物调理一下,如健胃消食片
    如果刚吃饱饭就算不睡觉也是不建议的。吃饱后胃部压力较大,此时如果躺下有可能压力会将胃贲门口打开,导致胃酸反流至食管中,食管粘膜与胃粘膜不一样,无法承受这种酸度,常此以往,灼伤食管。
    饭后立即躺下,无论什么姿势也不好,如果您想使自己变得丰满,建议您通过健康体检,排除器质性疾病的可能。然后在合理饮食,适当增加蛋白质摄入的情况下,加强体育锻炼,尤其力量训练可以增加您的肌肉,使自己变得丰满。建议您到医院做一个健康体检,排除器质性疾病,然后加强锻炼。由于不能面诊,以上所述仅供参考。
    饭后马上就躺下来的话,不易于食物的消化吸收等么,建议最好还是饭后半小时后子啊躺下休息为宜,请问您的身高、体重等具体是?若是您的身体各项数据都在正常的范围之内的话,那您也不必太过于担心了,建议您平时宜适当的多参加些体育锻炼以及适量的多多食用些富含优质蛋白的食物。
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