==> 本文主题:每天吃30公克加工肉品 大肠癌风险增54%
你现在所在的位置: 主页 > 常见疾病 >

每天吃30公克加工肉品 大肠癌风险增54%

来源:网友提交 2017-05-19 编辑:『为你饮酒』
 

综艺大哥猪哥亮不幸病逝,引起国人更加重视大肠癌!根据研究发现,每天超过30公克加工肉品,大肠癌风险增加54%。专家指出,30公克加工肉品相当于半根香肠、一片火腿;若是早餐吃火腿蛋吐司、午餐吃培根意大利面,就算过量摄取加工肉品。

每天吃30公克加工肉品 大肠癌风险增54%

大肠癌占国人癌症发生率首位

根据103年国人十大癌症发生统计,大肠癌排名第一,为男性发生率第一、女性发生第二,总共有1万5764人罹患,平均每天增加43人,连续9年高居国人十大癌症发生率首位。

9成病因来自饮食习惯

癌症关怀基金会首席执行官、台北护理健康大学兼任讲师黄翠华表示,大肠癌的发生原因高达9成,是由饮食习惯而来。根据研究发现,每天吃超过4两红肉,大肠癌风险增加22%,每天吃超过30公克加工肉品,大肠癌风险提升至54%。举凡外食族、肥胖族、少蔬果族、红肉族、少动族、久坐族等6大族群,都是罹患大肠癌的高风险族群。

大肠癌早期征兆要注意

黄翠华首席执行官说明,每天外食超过1餐、BMI大于27、每天少于1碗蔬菜、1碗水果、一星期吃红肉超过5次、一天吃加工肉品多于2次、每星期运动少于1次、每天走路少于3000步,都要特别留意是否出现大肠癌的早期征兆,包括大便完又想上、想大便却大不出来,甚至粪便带有些微血液、黏液等,不可轻忽大意。

  该文章《每天吃30公克加工肉品 大肠癌风险增54%》由网友『为你饮酒』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!

健康无忧网

百度一下关于每天吃30公克加工肉品 大肠癌风险增54%的更多信息】

每日推荐

热点导读

专题推荐

每日更新 | 网站简介 | 免责声明 | 广告投放 | 网站招聘 | 友情链接 | 网站地图 | 联系我们
服务声明:本网站问题回答结果属建议性内容,不能作为诊断及医疗的依据!
Copyright © 2008-2010 [健康无忧网-JK51.COM] 版权所有
浙ICP备08051357号  站务合作QQ:189665601 邮箱:webmaster[at]jk51.com 软文合作QQ: 578365719