==> 本文主题:幸福房事悄悄话 升级你的私密美丽
你现在所在的位置: 主页 > 妇科 >

幸福房事悄悄话 升级你的私密美丽

来源:网友提交 2016-06-26 编辑:『慢摇一生』
 

房事问题,经常是两性间说不出口的秘密,是工作压力还是生理状况导致问题发生?
幸福房事悄悄话 升级你的私密美丽 本期《Woman's talk》由陈保仁医师带领你找出问题,房事圆满了,才能身心愉快。
 



不可轻忽!性趣缺缺的症状
未婚
˙得不到满足感
˙私密处有异味或分泌物过多
˙血清素缺乏症
 
已婚
˙对身材不满意
˙脸部肌肤出现老化而丧失自信
˙私密处松弛、干涩
˙血清素缺乏症
˙丧失新鲜感


 
《血清素》小辞典
血清素是脑中主要的「幸福激素」之一,它是一种大脑神经传递物质,与情绪调节有关,研究证实,当脑中血清素缺乏时容易有忧郁、悲观、记忆衰退、性欲低下、睡眠问题、压力等现象,连带影响私密处,造成白带、异味等症状,因此不可轻忽!
自我检测

自我检测:是否可能为《低血清素症候群》??
□ 暂时性健忘

□ 突然的情绪变化

□ 对关心的需求增加

□ 由爱转恨

□ 不切实际的期待

□ 试图改造另一半

□ 无条件付出但超出负荷

□ 忧郁与饮食异常
***若出现三项以上症状,就应该寻求妇产科医师协助啰!***


 
医师处方签紧实˙弹性˙美感提升幸/性福指数
心理处方 1 :Take a romantic break
抛开平常紧绷的生活琐事、工作压力,来个充实的浪漫片刻吧!(不妨安排浪漫的烛光晚餐,一起散个步或看场电影,找一间有气氛的饭店,过一晚令人放松的浪漫之夜)。

生理处方 1 :LPG曲雕
身型的不完美让你丧失自信心,女人最在意的身材困扰,大部份是手臂、腰腹肥胖、臀部与大腿,不妨透过LPG找回身材与自信。它是利用专利科技(动力轮轴)和负压吸引的搭配产生300多种不同的模式,无论是局部或大范围的肥胖问题,都会有相当明显的效果。
 
心理处方 2 :找回新鲜感
相处模式缺乏弹性,一成不变,很多事变成了例行公事,这会让多巴胺(快乐物质)下降,不妨试着换个地方、换个时间、甚至换个姿势、换个装扮,别再让你们的房事缺乏弹性。

生理处方 2 :G紧雷射
无论是私密处的黯沉、分泌物或干涩,以及产后难免会有些松弛,都是影响房事的一大杀手。G紧雷射为一种无伤口的私密处雷射,将雷射的热能利用特殊探头照入阴道内,刺激胶原蛋白增生让阴道变得更为紧实,可以改善漏尿、减少分泌物。

产后4~6周就可以施作G紧雷射,除了让私密处紧致有弹性,还能预防尿失禁的问题。
 
心理处方 3 :多爱自己
找出自己的优点,不要纠结在自己的缺点上,另外也记得用心体会另一半的好与体贴,看见自己与对方的美好,必定能让你们的爱火重燃。

生理处方 3 :音波拉提
脸部松垮、细纹是老化的开始,岁月的痕迹让自己觉得缺乏美感,可以经由音波拉提改善,聚焦式超音波技术以非侵入式的方式,直接将能量传递到以往要靠手术拉皮才能治疗到的SMAS层(筋膜层)由内而外作用,以达到高效益的拉提紧致治疗。



性福大哉问
Q、若有血清素低下的症状,日常生活中要如何改善呢?
饮食方面多吃「幸福食物」,如香蕉、牛奶、深绿色蔬菜等,平时也可以多做些运动,如有氧运动、瑜珈等,都能达到不错的效果。
 
运动一:开合跳
呈现站姿,向上跳跃同时两脚打开,两手伸直于头部上方拍掌,再跳跃回到立正姿势。

运动二:凯格尔运动
除传统躺卧姿势外,亦可采用站立姿,将脚尖垫起,并收缩臀部的肌肉向上提肛,双腿用力夹紧,保持5秒钟再放松,重复动作20次以上。此运动还能够改善阴道松弛问题。

 
Q、G紧雷射只适合产后的人吗?
未生育过的女性也可以咨询G紧雷射,此疗程除了能够紧实阴道,还能改善女性轻中度漏尿、分泌物过多、干涩等问题,亦可以减少亲密行为时的不适感,因此已经有不少女性将G紧雷射当作是保养型疗程。
 
Q、有时候在进行房事时感到不舒服,不知道是心里的排斥还是生理上的不舒服,请问该怎么办呢?
无论是生理上还是心理上的不舒服,都建议寻求专业的妇产科医师协助,而身体的不舒服,如疼痛,有可能是因为进入更年期时雌激素大幅减少,生殖道的皮肤因此变薄且分泌物减少,造成行房时的疼痛,因而影响到心里。
 
医师小文件



企划撰文/Evelyn.图片提供/达志影像.本文感谢陈保仁医师咨询指导



  该文章《幸福房事悄悄话 升级你的私密美丽》由网友『慢摇一生』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!

健康无忧网

百度一下关于幸福房事悄悄话 升级你的私密美丽的更多信息】

每日推荐

热点导读

专题推荐

每日更新 | 网站简介 | 免责声明 | 广告投放 | 网站招聘 | 友情链接 | 网站地图 | 联系我们
服务声明:本网站问题回答结果属建议性内容,不能作为诊断及医疗的依据!
Copyright © 2008-2010 [健康无忧网-JK51.COM] 版权所有
浙ICP备08051357号  站务合作QQ:189665601 邮箱:webmaster[at]jk51.com 软文合作QQ: 578365719

[页面执行时间: 231.01毫秒]