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用吃的美白?吞传明酸、L-半胱胺酸恐酿乱经、气喘?药师解答

来源:网友提交 2019-06-18 编辑:『有恃无恐』
 

俗话说的好:「一白遮三丑」,华人女性更是将这句话奉为圭臬,为了变白无所不用其极,就怕一不小心晒黑,皮肤就白不回来了。而近来台湾就兴起一股「用吃的美白」的保养风潮,让不少爱美朋友开始效法日本樱花妹,大啖标榜含美白成分的锭剂、补充品,就是希望能够由内而外白出来。但这些锭剂究竟含有什么成分?真有这么神奇的作用吗?有没有潜在副作用呢?且听专业药师怎么说!

用吃的美白?3常见成分注意事项、潜在副作用一次看懂

马尚荣药师表示,一般来说,市售主打能透过吃的方式帮助美白的药品、产品,不论是国内或日本贩售者,其成分多脱离不了下列3大类型。至于下列成分是否有外界谣传的这么神奇,且人人都能安心服用,就必须从它们的作用、机转加以解说。

【成分类型1/传明酸】

作用机转:

传明酸(Tranexamic acid),因能阻碍黑色素细胞活性,所以对于体质容易形成色素斑的朋友有一定益处。但如果是本来就已经形成的斑点,或是肌肤看起来偏黑的原因,其实是肤色蜡黄不匀、暗沉所引起者,服用传明酸的效果就相当有限。

使用禁忌事项:

口服传明酸在台湾被视为药品,若没有医师处方签无法购买、使用。且虽然机率不高,但长期、大剂量服用含传明酸成分,确实有造成月经延迟、乱经、月经量少等症状发生的可能性。再加上,传明酸成分最一开始是因有止血功效,普遍使用于整外手术中,所以临床上不建议孕妇、哺乳妈妈,以及有凝血功能问题者贸然服用,即使是一般正常人使用前,也应先咨询专业医师意见较有保障。

用吃的美白?吞传明酸、L-半胱胺酸恐酿乱经、气喘?药师解答

俗话说的好:「一白遮三丑」,华人女性更是将这句话奉为圭臬。俗话说的好:「一白遮三丑」,华人女性更是将这句话奉为圭臬。

【成分类型2/L-半胱胺酸】

作用机转:

L-半胱胺酸是人体必须胺基酸的一种,虽然人体肝脏可自行合成,但量并不多。如果透过针剂补充,确实能明显减少黑色素生成;但由于胺基酸是能够刺激和控制人体生长的重要有机化合物,同时也是构成蛋白质的化学单位,所以想要透过口服方式补充,并直接作用于皮肤有一定难度。

使用禁忌事项:

L-半胱胺酸容易使口腔内的黏膜黏液增加,进而提升支气管阻塞的发生风险,提升气喘发作机率。所以有气喘病史者,以及孕妇、哺乳妈咪都不宜服用。

【成分类型3/维生素群】

作用机转:

包含维生素B群、维生素C、维生素E等,适量补充维生素有参与人体正常代谢平衡、促进皮肤代谢再生的作用,但上述成分在美白上的效果并不直接。至于为何有些民众会觉得服用后,皮肤好像有变白的感觉,可能与这些维生素成分有一定的抗氧化作用,且同时是人体胶原蛋白生成必须的辅酶,所以适量补充下能让皮肤代谢、再生速度提升,让肌肤看起来较明亮有关。

使用禁忌事项:

维生素B群:属于水溶性维生素的B群,虽然服用过量人体会透过尿液排出,但如果过量问题长期持续,恐有引发神经病变的疑虑。

维生素C:维生素C代谢后会生成草酸,若长期每天摄取超出建议量,又没有适度补水,易增加结石风险。且过量服用也会刺激肠胃黏膜,使腹泻问题找上门,若长期服用过量,却突然停止服用,还有产生戒断反应的可能。

维生素E:维生素E属于脂溶性维生素,相较水溶性维生素容易堆积在身体内。服用过量,恐引发晕眩、恶心及肠胃不适、呕吐、腹泻、肌肉无力、疲劳等症状,甚至还会增加出血性脑中风的发生风险。

不想变成黑美人,最根本的保养方式还是外出时,善用防晒乳、阳伞、遮阳帽、袖套等道具,做好基础防晒!不想变成黑美人,最根本的保养方式还是外出时,善用防晒乳、阳伞、遮阳帽、袖套等道具,做好基础防晒!

不只吃下肚要小心,涂在脸上的保养品也不能马虎 留意这些事不反黑

除了用吃的美白有一定的健康疑虑及风险外,马尚荣药师提醒,在保养品的选择、涂抹上也要多加留意。坊间常有不少主打能促进老废角质代谢、缩短皮肤生长周期、有利净白的产品。

但其成分多脱离不了对苯二酚、A酸、类固醇等成分,对肌肤有一定刺激性,使用时最好咨询专业医师、药师意见较有保障。另外,因角质被去除后,皮肤会变得容易干燥、敏感,事后一定要加强肌肤保湿、防晒,才不会追求肌肤白皙不成,反造成肌肤反黑。

【药师小叮咛】:

最后,马尚荣药师也再次强调,每个人的肤色最根本的原因仍与基因、遗传有关。所以不想变成黑美人,最根本的保养方式还是外出时,善用防晒乳、阳伞、遮阳帽、袖套等道具,做好基础防晒。切勿听信偏方、传言使用来路不明的产品,或滥用激烈手段美白,才不会越用越糟。

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