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呵护女性卵巢 预防卵巢疾病

来源:健康无忧网 2018-04-18 编辑:pub01
 

     近年来卵巢疾病逐渐成为了影响女性健康的罪魁祸首,同时,卵巢疾病也成为了导致女性患上不孕症的重要因素。专家指出,卵巢在女性的生育过程中起到了至关重要的作用,但相对来说,卵巢是个很脆弱的器官,极易受到病菌的侵害,女性朋友应该加强对卵巢的保养。

 
     一、卵巢疾病有哪些
 
    (1)先天性卵巢发育不良:
  这种病人因没有卵巢或卵巢没有功能,所以青春期开始后,女性第二性特征大多发育很差,既不来月经,也没有排卵。发育不良的原因可以是染色体异常,正常女性的染色体为46.XX。当它们缺少一条而为45.XO时,卵巢仅有一些结缔组织,所以,既不能排卵又不能生育,而且个子也非常矮小,智力迟钝。没有月经也可以是性染色体正常而单纯是卵巢发育不良,因此体内雌激素和生育能力都很低。
    (2)两性畸形:
  这种人的外生殖器模棱两可。也可以因为阴蒂增大似阴茎而偏重于男性;或者因为阴唇、阴道发育良好而偏重于女性。卵巢的内部结构则是睾丸和卵巢的混合组织,也有一侧是睾丸,另一侧是卵巢。
    (3)睾丸女性化综合症:
  这种病人外生殖器是女性,所以幼时都当女孩来抚养。发育后,体态及第二性特征都是女性。但内部的性腺是睾丸,所以没有子宫。阴道和里面都是不通的,常常因为没有月经才去医院检查而被发现。
    (4)多囊卵巢:
  病人的双侧卵巢都大,里面有许多囊状卵泡,因而表现为月经紊乱或闭经、乳房发育不良、肥胖,并且不能怀孕。
    (5)卵巢炎:
  不论是卵巢本身的炎症还是周围的炎症,或结核性炎症,都可以因为卵巢内部结构被破坏而丧失功能。
    (6)卵巢位置异常:
  卵巢位置的改变可使与输卵管的关系发生改变,致使卵子不易进入输卵管。也可因为炎症粘连而使子宫位置呈后位而影响怀孕。
    (7)巧克力囊肿:
  这是因为子宫内膜异位发生于卵巢内,因而反复周期性出血,使卵巢内含陈旧性的不凝固血液,故称为巧克力囊肿。由于破坏了卵巢的内部结构,所以不能生育。
    (8)卵巢肿瘤:
  不论肿瘤是囊肿性的还是实质性的,都可以影响排卵而发生不孕。
    (9)卵巢功能不全:
  卵巢虽然外表正常,但不能正常地履行卵巢的功能。不但内外生殖器可以发育不良,即使发育了,也会过早萎缩,可以因为不能排卵或黄体功能不全而不孕。
 
     二、卵巢疾病的起因是什么
 
  腰腹肥胖当心是女性卵巢疾病
  当美女们首先考虑以节食、运动甚至抽脂等为主的减肥方式,却常常忽略了肥胖可能本身就是掩盖着一种疾病。
    虽然卵巢恶性肿瘤是女性生殖系统常见的三大恶性肿瘤之一,但是像这么大的卵巢肿瘤还是很罕见的。值得提醒的是,尽管近年来手术及化疗等治疗方式得到了不断地改进,但是卵巢恶性肿瘤的五年生存率仍徘徊在30%-40%,死亡率居妇科恶性肿瘤首位,严重威胁着妇女的生命和健康。刘小姐本人也是太大意,加上卵巢位于盆腔深部,早期病变不易发现,出现食欲不振、乏力等症状才来就诊。
 
     三、卵巢疾病护理方法有哪些
 
    1、在饮食上注意:饮食上要以清淡为主,避免辛辣、刺激性的食物,还要选择低血糖食物:因为这样可避免血糖升高。我们可以吃些粗粮食物。尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品,譬如肥肉、各种家禽及猪牛肉、油炸食物、中西式糕饼等;不过,可以多补充蛋白质,提高免疫力的同时还可以增加弹性,比如鱼肉、豆奶类、坚果等含有丰富的蛋白质源,可以适当食用。
    2、保持心态放松:女性情绪变化太大的话,会对人体内分泌的影响很大,如果精神长期紧张、心情低落,会使女性内分泌失调,容易引发多囊卵巢,因此,要注意调节情绪,保持放松的心态。无论什么病,我们只要保持心态乐观,放轻松,平和的心对待,自然会好一半了。
    多囊卵巢综合症主要牵扯到内分泌功能失调,日常护理可以减轻疾病的症状,但这些事项仅仅是辅助,还需要进行正规的治疗,这样才能彻底的治疗好疾病。所以建议可以支专业医院治疗,保证生育功能的正常卵巢早衰对女性影响是很大的,这个不明思义,早衰就是在不该发生的年龄发生了,如提前发生闭经、卵巢萎缩、卵巢发育不全及皮质无卵泡。
    针对卵巢早衰的高危因素,专家提出了几点预防建议:常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、红豆、核桃、菠菜、西兰花、南瓜、番薯等;患者常需要少量的雌激素,或雌、孕激素周期治疗,不但可消除更年期综合征,而且可预防骨质疏松。放慢工作节奏,学会调剂情绪,并与家人朋友相处融洽;经常体育锻炼,增强体质;母乳喂养可推迟排卵,保护卵巢。请大家注意一旦出现卵巢早衰的信号应积极检查、治疗。因为这可不是一个好象,不光影响我们健康,还让我们的面容衰老的快。美女一定要注意哦不要相信一些卵巢保养广告。对症下药才能保证有效。
 
     四、卵巢妇科疾病的饮食注意事项
 
    输卵管积液的患者平时饮食一定要注意了,因为有句古话“祸从口出,病从口入”所以日常生活中我们一定要了解输卵管积液的饮食注意事项,多吃一些对身体有益的食物。
  牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
  提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力。
  饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。但是,通过饮食调理见效很慢,而且做起来也比较复杂,不适合都市女性的要求。
  避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。因此,要想调理好内分泌就应该有很强的克制力,能够克制自己的情绪,但是很多人都做不到这一点
  运动调理:日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。这个方法贵在坚持。
 
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