==> 本文主题:如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康
你现在所在的位置: 主页 > 妇科 >

如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康

来源:人民网 2014-03-18 编辑:健康无忧网
 

原标题:如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康
  原标题:如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康
 如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康

  乳腺癌已成为威胁女性健康的主要病因,女性要注意健康的生活饮食习惯,远离乳腺癌的致病因素,保护好自己。爱美网健康分享女性乳房自我检查知识以及乳房保健应该吃和不应该吃的食物,赶紧看看吧!
原标题:如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康
  原标题:如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康
 如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康

  乳房自我检测方法:
  1、 触
  将左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,用手指指腹轻按压乳房,感觉是否有硬块或者结节。由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外约三四圈,至直全部乳房检查完为止,再用同样方法检查右乳房。
  2、 看
  面对镜子,双手自然下垂,仔细观察乳房两侧是否大小对称,有无不正常的突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。http://www.jk51.com 健康无忧网
原标题:如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康
  原标题:如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康
 如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康

  3、 拧
  除了乳房,也要注意检查腋下有无淋巴肿大。用大拇指和食指压拧乳头,仔细观察有无异常的分泌物,如血色分泌物或脓状态分泌物。如果是清色或者是乳汁分泌物则是正常的。
  4、 卧
  放松平躺,在右肩下放一个枕头,将右手弯曲至头下,重复第一个“触”的方法,检查右边乳房。左侧乳房也以同样的方法检查。
该文如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康健康无忧网收集整理,转载请注明!

健康无忧网

百度一下关于如何预防乳腺癌? 多吃5食物 呵护乳房健康的更多信息】

每日推荐

热点导读

专题推荐

每日更新 | 网站简介 | 免责声明 | 广告投放 | 网站招聘 | 友情链接 | 网站地图 | 联系我们
服务声明:本网站问题回答结果属建议性内容,不能作为诊断及医疗的依据!
Copyright © 2008-2010 [健康无忧网-JK51.COM] 版权所有
浙ICP备08051357号  站务合作QQ:189665601 邮箱:webmaster[at]jk51.com 软文合作QQ: 578365719