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孩子长期睡不好 可求助心智科

来源:网友提交 2018-02-15 编辑:『独孤求败◇』
 



Q:家中男孩六岁(大班),有时因看故事书或卡通中有鬼怪等虚构故事情节,睡前会一直想起而不敢入眠,需要一直安抚才能安心,影响睡眠品质。这种情形已持续一段时间,请问需要求助何种医疗单位,或长大一点便能改善?(读者颜小姐)
A:不知道读者小孩晚上睡不好,持续多久?如果睡不着或睡着后容易惊醒,已超过两周,建议就医,有的医院有儿童心智科,精神科也有擅长治疗儿童心理的医师,可交由专业人士来帮助孩子。
若孩子只是偶尔睡不好,建议家长,可以将引起孩子害怕的卡通或书籍收起来,不要再给孩子看;或给孩子改看其他的卡通及书籍,转移他的注意力,也可陪孩子一起入睡,应该可以渐渐改善害怕的状况。

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