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帮婴儿按摩 跟着轻音乐节奏走

来源:网友提交 2018-02-13 编辑:『那个女孩』
 



边听轻音乐,跟着节奏为婴儿按摩,最能掌握适当按摩速度。台湾国际婴幼儿按摩协会理事长郑宜王民指出,许多家长因为平常工作压力大,生活步调紧凑,为小孩进行婴儿按摩时,速度常显得过快,只求赶快做好,像在做功课或办例行公事一样,这样做效果实在有限,按摩应该要放慢速度,才能让宝宝充分感受按摩的舒适与好处。
郑宜王民建议,家长可以挑选一首速度缓慢的轻音乐,每次进行婴儿按摩都用同一首音乐,跟着音乐节拍为小孩按摩,以彻底舒缓大人、小孩的身心压力。最忌讳家长一边看电视一边为小孩按摩,尤其看政论节目按摩更是大忌,郑宜王民开玩笑表示,「如果看到自己不喜欢的言论,可能会越按越用力,如果看到喜欢的言论,说不定越按越high,忘记和宝宝进行情感交流。」
郑宜王民表示,为宝宝按摩时,一定要随时观察宝宝的反应,若宝宝因为肚子饿、想睡觉、心情不好等因素哭泣,就要尊重小孩意愿停止按摩。
郑宜王民解释,婴儿按摩是一种亲子交互艺术,着重在亲子间的情感交流。但有些家长认为按摩可以有疗愈效果,这是错误迷思,当宝宝出现像肠胃不舒服、拉肚子等生理病痛时,家长一定要先带宝宝就医,了解真正病因,才不会延误了病情。
郑宜王民说明,当小孩子首次面对外在环境,许多变动都会让孩子产生压力,按摩对婴儿身心放松大有助益,压力解除后,免疫力自然比较好;另如腋下、耳后等部位带有许多淋巴腺,利用按摩刺激也能帮助提升免疫功能。

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