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好黑好害羞!乳晕的颜色何时才会正常?了解孕期乳房变化

来源:网友提交 2019-04-29 编辑:『病入膏肓』
 

从怀孕初期开始,乳房会明显变大,目的是为了让宝宝有足够的母奶可以喝,但变大的同时,可能伴随着胀痛感,及乳晕变黑等问题,专家表示,乳房各种变化因人而异,唯有清楚了解自己的乳房变化状况,在孕期中就能与它和平共处。

乳房变大.受荷尔蒙影响

许多孕妈咪提到,怀孕后乳房逐渐变大,因此开心不已,禾馨民权妇幼诊所乳医中心主任洪硕徽表示,孕期乳房变大,主要受到黄体素及动情激素的影响,导致乳房细胞增生,同时也是为产后的哺乳提早做准备。除了乳房变大,准妈妈的乳晕也会跟着变大、变黑,洪硕徽主任补充,乳晕的表面会出现小小的突起物,名为蒙哥马利腺,这些腺体会分泌油脂,让宝宝在吸吮时,减少与乳晕的摩擦,避免受伤,另外,也有研究显示,蒙哥马利腺的分泌物具有特殊味道,能让宝宝食欲更佳,加速母奶哺喂的顺畅度。

乳房大小.升级约2~3个罩杯

至于乳房变化程度,洪硕徽主任表示,因每个人乳房腺体组织的可塑性不同,变化程度因人而异,平均来说,都会提升大约2~3个罩杯。

洪硕徽主任说明,在怀孕初期2~3个月时,能明显感觉乳房胀大,到了怀孕中、后期,变大的速度则会趋于平稳。在乳房变化的过程中,多少伴随着疼痛感,这样的痛感与平常月经要来之前的胸部胀痛差不多,但因怀孕时,荷尔蒙分泌增加,因此疼痛感会更加强烈。若孕妈咪因营养好,变胖的速度较快,相对的乳房也会变大得更快,这时就可能产生妊娠纹,而乳晕及乳头也会分泌一些油脂,容易会有搔痒感。

※延伸阅读:孕期乳房变化正常吗?哪些是病变徵兆?

※延伸阅读:留意乳房硬块、分泌物,孕期乳房照护大小事!

好黑好害羞!乳晕的颜色何时才会正常?了解孕期乳房变化

乳晕颜色.淡化速度因人而定

「我的乳晕好黑喔!」、「乳晕的颜色何时才会变正常?」相信这些声音都在孕妈咪的心里回荡着,不时都会担心乳晕颜色的变化,害怕无法变回少女时的「粉嫩」。其实,除了乳晕受到孕期贺尔蒙的影响,孕妇其他部位也会有黑色素沉淀,如:脖子、外阴部等。

洪硕徽主任说明,若是产后没有哺乳需求,黑色素会退得较快,月经也会在产后约4~8周左右恢复正常;而产后有哺乳的妈妈,由于女性荷尔蒙及泌乳激素的影响,乳晕颜色会退得较慢,大约等到产后6个月,颜色就会渐渐变淡,事实上乳晕颜色的变化主要还是因人而异,但多数的妈妈能恢复至怀孕前的状态。

另外,若是年纪越大的孕妇,乳晕颜色及身体其他黑色素沉淀会退得比较快,主要原因在于女性荷尔蒙的减少。有些妈妈则认为补充维他命对于淡化乳晕颜色有帮助,洪硕徽主任解释,还是与个人体质有关。

※原文刊载于2019年4月号《妈妈宝宝》386期。

※本文由《妈妈宝宝》授权刊登,未经同意禁止转载!

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