==> 本文主题:宝宝发烧胃口差?吃菇菇好粥补营养
你现在所在的位置: 主页 > 保健养生 >

宝宝发烧胃口差?吃菇菇好粥补营养

来源:网友提交 2018-01-13 编辑:『宁静的执着』
 

照顾注意事项:

由于婴幼儿体温调节功能尚未发展成熟,很容易体温过高。当宝宝身体很烫,首先要排除非生病的因素(如运动、穿太多衣物),再来让宝宝休息15 至30 分钟,并减少穿着后再量体温。

当确定是因生病而发烧,应冷静观察宝宝的活动力。活动力不佳时,即使是轻微的发烧也要尽快送医;反之,活动力尚可,精神还不错,即使高烧也不需太过惊慌,但仍须送医查明发烧的原因。请注意,3 个月以下的婴儿因免疫系统尚未成熟,万一受到感染而发烧,病程往往变化很快,一定要立即诊治。

发烧、喉咙发炎、鼻塞都会让宝宝的食欲降低,只要病情改善,宝宝自然就会多吃一点,千万不要过度逼食。不过若有发烧,父母应注意水份补充,以防止高温造成的身体不适或脱水。许多父母喜欢让感冒宝宝喝运动饮料,但市售的运动饮料含钠量太高,会增加肾脏的负担,不宜给年幼的宝宝直接饮用。

感冒时,喉咙多会红肿,以致引起吞食痛,尤其是当进食固体食物或温度较高的液体时,更容易产生不适,所以食物应稍微凉一些、稍微软一些,以增加进食意愿。

饮食对策

感冒时宝宝容易有吞食困难的状况发生,因此给予容易吞咽的粥品或面线可以增加宝宝的食欲。

【发烧宝宝副食品】

★菇菇好粥到(一人份.适用11 个月以上)

材料:

鲜香菇15 公克、金针菇15 公克、鲍鱼菇20 公克、猪绞肉10 公克、水适量、米30 公克、太白粉少许

做法:

1.将所有菇类洗净,切小丁备用。

2.猪绞肉置入滤网中洗净,再与太白粉拌匀备用。

3.取一汤锅,加适量水,以大火煮开后加入洗净的米,转小火续煮20 分钟。再放入猪绞肉煮10 分钟后加入做法1的菇菇煮滚至软即可。

★玉米鸡蓉小米粥(一人份.适用7 个月以上)

材料:

小米20 公克、玉米胚芽5 公克、玉米粒1 匙、鸡绞肉15 公克、红萝卜10 公克、蛋黄一颗、水、太白粉适量

做法:

1.玉米胚芽加水浸泡,玉米粒切成末。

2.将鸡绞肉刮细后拌入少许太白粉后汆烫备用。

3.红萝卜洗净、去皮切成末。

4.小米略为清洗并以适量水煮滚后加入玉米胚芽以中小火煮约30 分。

5.之后再加入做法2及做法3。

6.煮滚后放入玉米末再打个蛋花即可。

本文由新手父母出版社提供,摘录自《营养师&儿科医师的副食品配方》


  该文章《宝宝发烧胃口差?吃菇菇好粥补营养》由网友『宁静的执着』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!

健康无忧网

百度一下关于宝宝发烧胃口差?吃菇菇好粥补营养的更多信息】

每日推荐

热点导读

专题推荐

每日更新 | 网站简介 | 免责声明 | 广告投放 | 网站招聘 | 友情链接 | 网站地图 | 联系我们
服务声明:本网站问题回答结果属建议性内容,不能作为诊断及医疗的依据!
Copyright © 2008-2010 [健康无忧网-JK51.COM] 版权所有
浙ICP备08051357号  站务合作QQ:189665601 邮箱:webmaster[at]jk51.com 软文合作QQ: 578365719